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...着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师指出，这种观点是错误的。史重华介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏
栏目:中医健康 作者:中医世家
...究表明，不经常参加体育锻炼的人在二十到二十五岁达到最大肌肉力量，以后每十年将会损失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十岁以后，力量的损失会更加迅肌肉力量下降的另一个重要表现为行动变得迟缓，步行速度降低...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...趣，决心学习太极拳。刚开始学太极拳的时候，我遇到的最大的困难就是两腿酸痛，夜里两条腿酸痛得无处摆放。我通过细细的分析发现，原来在练习太极
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...与文学，似乎有着天然的亲近，甚至连创办最早、影响力最大的中文文学网站，名字也是“榕树下”。在文人的笔下，榕树又常常与思乡联系在一起。黄河浪先生的散文《故乡的榕树》，就是写榕树的
栏目:传统文学 作者:大道家园
...入“寒露”节气，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候最大的特点是“燥”邪当令。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰
栏目:饮食营养 作者:柳华
在各种心理问题中，嫉妒对人伤害最大。因为嫉妒他人，内心会产生严重的怨恨，若不能得到有效的沟通，时间一长，会使心中的压抑聚集成心理问题，对健康造成极大的伤害。嫉妒的表现：争强好胜;不能树立正确的目标;对自...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...就是用最短的时间，最简单的方法，最少的消耗，来换回最大的体能。学武功都希望找到武功秘笈，什么是武功秘笈呢？就是找到身体的潜能，然后发挥到极致。一般人的体质都相差不多，你锻炼别人也锻炼，怎么就能比别人强...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...重，影响到了中国所有的人。作为普通人，大家能够做的最大贡献就是不出门，不出门，戴口罩，勤洗手，避免人群聚集，自我隔离，留在家里。感觉时间空的，还可以学学做菜，整理房间，还可以看看书，刚好增加技能。这个...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...之术，在另家面临存亡危机时，作为一种和解手段，能够最大程度的保护已方，因此有着悠久的历史。春秋时期，吴国攻打越国，越国在面临亡国之际，越王勾践便亲自做为质子，以身入吴，保存了越国，使得越人获得了休养生...
栏目:历史探究 作者:众妙之门