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适合春季排毒的10种食物(二) 山药 山药可以整顿消化系统，不仅能够减少皮下脂肪的沉积、避免人体肥胖，还能够起到增加免疫功能的作用。生吃的排毒功效最好。 芦笋 芦笋含有多种营养元素，所含有的天门冬素与钾具...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季阳光明媚、百花盛开，本是特别好的季节，但却有很多人不喜欢，这是为什么呢？原来这些人一到了春天就容易出现咳嗽、打喷嚏、喘个不停，或是身上不是这痒痒，就是那起了一片东西，难受地不行。这些症状表现都是过...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...养花等不仅可以使人心情愉悦，还能够融洽人际关系。 春季
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
春季，花粉是一种时令进补佳品，对人体健康有着重要作用。但是，如果直接食用从植物上采集的花粉，不但达不到健身的目的，还会引起疾病。对人体有益的花粉，多数是虫媒花。自然界易于采集的花粉，多数是风媒花。从营...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，这是春季脸上为什么出现过敏的最重要因素。2.灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春季防治手足口病以儿童为高发人群的手足口病，是一种由肠道病毒引起的急性传染病，患者多为５岁以下儿童。手足口病的初期发病症状类似感冒，可能出现持续４至５日的发烧。患者的手掌、脚掌，有时臀部会出现无痛疱疹...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春季慎吃“烧公鸡”烧鸡公是四川省、重庆市一带的传统名菜，属于川菜的一种。此菜美味可口，麻辣鲜香。之所以叫“烧鸡公”而不叫“烧公鸡”，是因为那里的方言管“公鸡”叫“鸡公”。随着川菜的传播，烧鸡公的美名也...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季吃姜好么生姜是我们平时经常会用到的调料之一，可能大部分人平时不会直接吃生姜，仅仅是用来调味，但是生姜吃了是有很多好处的，特别是夏季的时候吃姜还有强身健体的作用，但是秋季的时候就不太适合吃生姜，那春...
栏目:健康生活 作者:佚名
韭菜粳米粥先将韭菜50克洗净切碎待用，再将粳米100克淘净煮沸，加入韭菜同煮至烂，早晚各服一次。此粥辛辣，温胃助阳，有促进生发作用。但阴虚体质、身患疮疡者不宜食用。生姜籼米粥生姜25克洗净切末，籼米100克洗净，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一周美容养食谱:周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜...
栏目:杂谈 作者:医案日记