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...站桩，他师傅也只教了他站桩，站桩站了几年了，身体比以前好了很多，他现在能保持每次站桩60分钟以上，我挺佩服这个抖友的，能专心练站桩，其实站桩是练功，有时候站桩比打拳更养生，我叫他一直坚持下去！一心站桩就...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...实战搏击中身体的硬度很重要，比如格挡来拳、木棍等多以前
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...处有诗，盖道学中最活泼者。《宋诗精华录》魏晋南北朝以前的诗歌，难以句摘品评，其艺术性来自一首诗的
栏目:传统文学 作者:大道家园
...最快呢?1、运动肾结石的患者可以在每天的早中晚的吃饭以前跳跃200次,可以分成两组,每组一百次左右,
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。2动作慢一点人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起
栏目:健康生活 作者:百薇
...璜已有七千余年历史，且历代都有或多或少的发现。唐代以前是玉璜的原创期，留下了大量的珍贵遗物。唐以后，玉璜的
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...萧淑妃，并改王姓为蟒姓，萧姓为枭姓。武后的几个堂哥以前对她不好，于是她将武惟良等人所献美味下了毒，毒死魏国夫人又嫁祸给堂哥们。武惟良等人被诛而且被改姓蝮姓。越王李贞举兵造反，
栏目:历史探究 作者:话历史
...茂攻宜阳，甘茂担心会遭人诬陷诽谤，于是对武王说：“以前鲁国有个叫曾参的杀了人，人家告诉曾参的母亲说：‘曾参杀人了！’曾的母亲说：‘我儿子才不会杀人。继续自在地织布。不久，另一个人又告诉她说：‘曾参杀人...
栏目:历史探究 作者:话历史
...要一句“我喜欢你”但并不是所有人都有那个动心的瞬间以前一直搞不懂为什么好多人总嚷嚷着要脱单，说一个人的日子需要人陪。后来发现真的是这样，我们的生活大多数时候
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
以前很少见过金子，总觉得那是世上最宝贵的东西，不怕火，能发光。现在是看到了，能做些生意的人，身上差不多都有地方戴金。沉不沉，我不知道，但在太阳下没有灿烂，似乎还易生垢，这使我大失敬畏。曾经认识一位少妇...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉