大道家园传统文化

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2981. 服药预防中风的四个误区 [6%]

...到预防目的。目前国际公认的肠溶阿司匹林用量为每晚50~75毫克

栏目:杂谈 作者:医案日记

2982. 糖——运动人体的重要营养素 [6%]

...0.5~2克糖/公斤体重;运动前1小时最佳的糖摄入为15~75克。例如:1名80公斤体重的运动员,运动前需要80~320g糖,相当于1杯牛奶、1杯酸奶、2薄片面包、1个大苹果和1碗

栏目:杂谈 作者:医案日记

2983. 保养喝些红枣枸杞茶 [6%]

...在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7~10倍,是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表,但和鲜枣相比,却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮

栏目:茶常识 作者:小小茶农

2984. 老人经常嚼茶叶易患贫血 [6%]

...浓茶,会严重影响铁的吸收,导致老人贫血、营养不良。75岁的刘大爷最近总是感觉头晕、

栏目:茶常识 作者:小小茶农

2985. 凤尾草吃了有什么用? [6%]

...热,解毒,利尿,消仲,降低血压,排毒等功效!每天将75克的鱼腥草泡八杯水,饮用即可,鱼腥草可反复泡饮.药店就有的卖,而且据说价钱也很便宜,方便没有什么副作用

栏目:中药常识 作者:小七

2986. 鱼腥草茶怎么做好吃呢? [6%]

...草泡水喝的功效一、减肥鱼腥草+红枣材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣(切开)15粒,水7大杯。做法:1.将所有材料放入锅中,加入水,以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。2.将煮好的鱼腥草,红枣等滤掉,留下茶汁就可以了。提示:1....

栏目:中药常识 作者:小七

2987. 老人简单自测法-看身体是否有大病危险 [6%]

题目如下: 1.年龄:50—59岁(0分),60—64岁(1分),65—69岁(2分),70—74岁(3分),75—79岁(4分),80—84岁(5分),85岁以上(7分)。 2.性别:男性(2分),女性(0分)。 3.体重指数(体重除以

栏目:老人 作者:健康管理师

2988. 魔芋烧鸭的功效与作用,魔芋烧鸭怎么做 [6%]

本文关键词:春,夏,秋,冬 魔芋烧鸭用到的食材 鸭子 : 1只(约750克)水魔芋 : 1000克蒜苗 : 50克郫县豆瓣 : 60克 盐 : 15克味精 : 15克胡椒面 : 1克 花椒 : 20余粒水淀粉 : 75克酱油 : 3

栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导

2989. 开元寿面的功效与作用,开元寿面怎么做 [6%]

本文关键词:冠心病 开元寿面用到的食材 白面条 : 500g 豆芽 : 250g 黄花菜 : 15g 芹菜 : 6g水发香菇 : 30g嫩姜 : 3g植物油 : 75g味精 : 5g酱油 : 15g 开元寿面的功效与作用 补虚益精,

栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导

2990. 家常养生小常识,养生小知识 [6%]

...分,男性每天维生素C食入量应不少于90毫克,女性不少于75毫克。在这个基础上,适量多补充维生素C,还可以防止关节炎。然而是不是补得越多越好呢?美国北卡州科学家发现:如果长期过量食入维生素C,非但无

栏目:健康综合 作者:健康生活