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春季吃什么可以减肥1、猕猴桃猕猴桃的维生素C含量非常的高，是很多女性朋友都喜欢的美容水果，不仅如此，猕猴桃的热量很低，属于低卡水果，常吃猕猴桃不仅可以补充维生素C，猕猴桃含有的膳食纤维还可以加速肠胃消化吸...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
春季饮食好,宝宝长高高春天万物滋长、百象更替，是活泼可爱的宝宝们生长速度最快的时节。宝宝们生长发育速度快了，身体所需的营养物质也就随之增多了。妈妈们该如何跟上宝宝们成长的步伐，给他们提供身体所需的健康...
栏目:儿童 作者:小爱
猪肝炒芹菜适合春季养肝材料：猪肝300克、芹菜500克，红椒、葱姜、盐、胡椒粉、糖、料酒、酱油、淀粉、香油、鸡精各适量做法：将猪肝切片、加糖、胡椒粉、淀粉、料酒、酱油腌制，芹菜切段、入沸水焯烫，红椒切丝;锅内...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季适合吃哪些蔬果在营养金字塔中，蔬果排在第二层级，由此可见蔬果在人类营养摄取中所占重要地位。由于各种蔬果生长季节各不相同，使得其属性各不相同，而养生之道则讲究顺应自然界变化，以避免疾病。那么，如何在...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季转眼之间就要到了，各种野菜长得蓬蓬勃勃。随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养丰富，物美价廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手。(1)蒲公英：其主要成分...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入春季，随着气温的升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，供应大脑的氧气相应减少。在这种情况下，会使人出现无精打采的现象，具体表现为中枢神经系统抑制的春困现象。要利用嗅觉刺激的方法克服春困，不妨自制一只香...
栏目:杂谈 作者:医案日记
女性春季养生喝汤,肉炖牛脊骨、猪腿肉汤春季到来，在田野上青青柳条、池塘中荷花的盛开都体现着春季的气息，这时候女性们也要注意养生。大道家园天然养生专家介绍女性养生要喝汤，接下来，专家为您介绍适合女性们喝...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有喝茶的习惯，经常喝茶对身体可起到养生保健的作用。春季由于天气变化较大，容易引发感冒、咳嗽、胃炎等常见疾病。那么春季养生应该喝什么茶呢?1、春季养生茶之柠檬茶柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
春季要注意养好自己的肝脏和脾胃肝脏和脾胃都是我们人体非常重要的部位，这些部位的健康对于我们人体的健康是非常重要的，所以我们大家必须要多重视这些部位的健康，另外，尤其是在春季的时候，许多的朋友们经常会出...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季要注意养肝,教你养肝好方法肝脏对我们人体的健康来说是非常重要的，这是我们人体排毒的一个重要器官，在平时就需要合理的方法保护好肝脏才行，在春季的时候我们就更应该去注意方法养肝护肝了，那么具体我们应该...
栏目:春季养生 作者:生活常识网