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...视野，愉悦心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体抗病能力。太阳光的紫外线能直接杀死细菌和
栏目:杂谈 作者:医案日记
...此外，公认的运动还有以下好处1、增强心肺功能2、增强新陈代谢3、降低血压4、提高肌肉力及柔韧性5、增强骨质6、减少脂肪7、改善体形，拥有
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...血能力不足，就会导致血液无法很好地到达两端，手脚的新陈代谢就会受到影响，产生的能量不足以维持温度，人就会感觉到冷。如果体内血液流通不畅，也会导致手脚比较冷
栏目:中医健康 作者:中医世家
...转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率，促进身体健康。(2)可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...淀粉、磷、铁等成分，有助促进血液循环，并加速人体的新陈代谢功能。除此之外，生姜是助阳之品
栏目:健康生活 作者:中医世家
春天正是人体新陈代谢的旺盛时期，科学调节饮食，合理补充营养，对老年人养生保健十分必要。第一步，早春时节，老人的饮食营养构成应以高热量为主，多吃谷类制品，选用黄豆、花生、核桃和芝麻等食物。此外，还需补充...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...起的，需要根据原因进行具体分析。1.环境干燥炎热小孩新陈代谢较快，且活动量较大，日常产生的热量也较多，若是长时间处于炎热干燥的环境中，可能会影响机体散热，导致手心发热、出汗增多等症状。
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...重要。春困秋乏的秋季，更要保证睡眠。睡眠好了，皮肤新陈代谢快了，皮肤中的垃圾才可以排除，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。其次，要注意护肤品的选用。如果因夏季护肤品还没用完，选在秋季继续使用，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。研究员塞尔迈耶指出，饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。她说
栏目:健康生活 作者:佚名