​月经前怕冷治疗方法

手脚是我们躯体的末端，血液从心脏留到两端的距离相对其他器官而言是比较长的，如果心脏的供血能力不足，就会导致血液无法很好地到达两端，手脚的新陈代谢就会受到影响，产生的能量不足以维持温度，人就会感觉到冷。如果体内血液流通不畅，也会导致手脚比较冷。或者是本身体质比较差，新陈代谢就比较缓慢，到冬天热量跟不上需求，手脚也会发冷。

一般来说，随着年龄的增长，多数上了岁数的人，都会因为身体各项机能出现退化，导致身体出现畏寒怕冷的现象，当出现腿怕冷的时候，应该在睡觉的时候，适当用热水泡泡脚，促进身体当中的血液循环，对于预防腿冷是比较有帮助的，在饮食方面适当多吃一些温热性的食物，比如：可以适当多吃一些羊肉、狗肉等，炒菜的时候，适当加入一些花椒、大料，多锻炼锻炼，也是有很多好处的。

月经前怕冷治疗方法

避寒：如今到处都有空调，注意别坐在空调下面，也不要让冷风从背后吹着你的背部、腰部，把空调扇叶往上打，温度要在 26度以上。也不要趴在办公桌上午睡，这样比较容易被寒气侵袭。有机会就要出去走走，多接触自然界的空气。不要坐草地、石头、水泥地这样有寒气的地方。冬 天要把腰腹护好，腿脚穿暖，切不可为了外在美而损害自身阳气。另外，不要随意减肥。

饮食：子宫须常暖。中医学认为，女性属阴，不要贪凉，吃了过多寒凉、生冷的食物后，它们进入体内会消耗阳气，导致寒 邪内生，侵害子宫。所以即使炎夏，也不要吃过多的冷饮等寒凉之物，冰箱里的食物最好放一会儿再吃。如果有凉、热两种食物东西要吃时，先吃热的，再吃凉的。 有很多食品，虽然常温下食用，但它却是寒性的，如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等，也要适可而食。

养成饭前喝汤的习惯，一些具有温热性质的汤，如酸辣汤、胡辣汤等，可以缓慢地帮助蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、山 药、枸杞、桂圆等。如果日常有受寒现象，例如淋雨、受凉等，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤：生姜5片，水煎10分钟，放2勺红糖，驱走寒气。

泡脚：把艾叶、红花、小茴放入水中烧开，待水温适合时泡脚，有暖宫散寒、活血化瘀、舒通经络的作用。

经期之前全身痛酸怕冷:身体发热喉龙痛:头晕:月经黑色：总提前一个星期：眼睛胀痛

问题分析：
月经黑一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功　能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。

意见建议：
可以服用益母草　颗粒，活血当归片治疗。经期避免吃生冷食物，注意腹部保暖。

月经前几天不想吃饭,怕冷,左小腹疼怎么回事?

问题分析：
你的饮食不好以及腹部冷痛怕冷是考虑阳虚体寒导致的，是需要考虑和你平时有气虚不足以及和阳虚体寒等是有关系的，是需要考虑多运动的，是需要增强温热食物摄入的

意见建议：
是可以考虑当归养血汤进行调理的，再就是可以考虑服用理中丸驱寒温阳治疗的，再就是需要艾叶水多进行泡足是可以进行脚底按摩的

请问怕冷，冬天手脚冰凉，月经每次都提前3至7天，这是什么原因，怎么解决呢？谢谢

你是‘月经先期’，月经病的一种，原因可能是：
1、气虚不摄：饮食不节，劳累过度，思虑伤脾等，致使中气不足，统摄无权，冲任不固，月经先期而下
2、肾气不固：素体肾虚，或久病伤肾，房劳过度，屡屡坠胎，致肾气亏损，封藏失职，月经提前而行。
3、瘀血阻滞：气机阻滞日久，或经期、产后不慎避忌，以致瘀血阻滞胞宫，新血不安而先期妄行。
月经先期多数在家庭治疗，较为适宜使用饮食疗法，以下方法可供你自选。
1、山楂15克，红糖适量。代茶饮(适用于瘀血阻滞者)。
2、益母草60克，鸡蛋2枚。将鸡蛋煮熟后去壳再同煮数沸，食蛋喝汤(适用于瘀血阻滞者) 。
3、韭菜150g，羊肝200g。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日1剂，月经前可连服5～6剂(用于肝肾不足性月经先期)。
4、乌骨鸡1只(去毛及内脏洗净)，党参20g，炙甘草10g，当归、熟地、桂圆肉、白芍各5g。各味洗净装入鸡腹内，入瓷钵旺火蒸1。5小时，待鸡烂即可，吃肉喝汤。月经前根据食量，每1～2天1剂，可连用3～5剂(适用于气血俱虚者)。
5、乌骨鸡1只，黄芪、当归、茯苓各9g。乌骨鸡活杀去毛及内脏洗净，药放入鸡腹内缝合，入砂锅内旺火煮烂熟，去药渣后调味，食鸡肉喝汤。月经前，每天1剂，分2次服完，连服3～5剂(适用于气虚性月经先期)。
6、党参9g，黑豆、红糖各30g。三味一起加水煎汤，至豆烂饮服。月经前每天1剂，可连服 6～7剂(适用于气血虚者)。
7、核桃肉60克，莲子30克，粳米100克。煮粥食用(适用于肾气不足者)。
另外关于减肥的方法，我亲身体验是：每天晚饭后步行2小时，只要坚持会有效果的，你可以看看我的空间的头像，你是08年照的，那时我的体重95KG，经过将近一年的步行，后来体重降到80KG，而且不用控制饮食。到现在也没有反弹。

来月经怕冷是什么体质，塞药来月经了怎么办

如果生病了，就得及时就医，吃药治疗。而对于女性的生殖器官的一些病变，可能就比较难处理，很多女性都曾患过阴道炎，而阴道炎的要想敷药也比较麻烦，在治疗阴道炎时常会采取塞药的方法。那么塞药来月经了怎么办呢？

塞药来月经了怎么办
如果在使用阴道塞药的时候来月经了，肯定是不能再继续使用的。虽然通常使用的塞药都是治疗阴道炎症的药物，但是在月经期间使用塞药还是同样会增加感染的风险。月经期间宫口处于半开放的状态，有很多的经血从宫口流出来，这个时候不管是做阴道塞药，还是妇科检查或者是进行性生活，都会明显的增加感染的几率。如果来月经之后药就不能塞了，建议在月经干净了2-3天之后再继续塞药。同时有时候在塞药的过程中间出血了，也不一定是来月经可能和宫颈糜烂有关系，如果是这种情况需要再次去做检查，了解宫颈有没有其他的病变，可以做宫颈的细胞学检查或者是HPV的测定。

塞着药突然就来月经了，一般是没有什么副作用的，但是建议暂时不要再使用塞的药物，不用过于的担心。女性在月经期间子宫颈口处于开放的状态，这个时候一定要注意私密处的卫生清洁，尤其是经期的时候要禁忌性生活，也要避免使用阴道塞药，这样会非常容易产生阴道及子宫的感染。另外，在月经期间要注意好好休息，饮食上应以清淡为主，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。在月经期间要避免食用辛辣刺激的食物，不要受凉。

例假时吃什么好
女性在月经期间身体比较虚弱，就需要及时的补充营养，这样才可以增强自身的抵抗力，避免出现一些疾病以及不适症状。带例假期间，该采用哪些食物来进行调理？

1、在月经前期，可以食用富含b族维生素以及维生素e维生素c和维生素a的食物。这些食物可以补充营养，同时也能够使身体抵抗力增强。含b族维生素的食物有核桃，香蕉，谷类，奶，海带，紫菜，火腿，花生，大豆，猪肉等。

2、含有大量维生素a的食物有，红薯，橙子，莴苣，菠菜，西兰花，胡萝卜，鸡蛋，奶制品，动物肝脏等。含有维生素c的食物有草莓，葡萄，柚子，柑橘，荷兰豆，土豆，卷心菜，西红柿，花菜，芹菜，韭菜等。

3、在月经期间，可以食物一些能够温补暖身的食物或者是缓解止痛的食物。有寒性体质的女性可以吃栗子羊肉，狗肉，红糖，荔枝，生姜等。

4、有痛经现象的女性可以多吃胡萝卜，山药，香菜，芹菜，菠菜，海带，葡萄，黑木耳等具有缓解痛经，活血化瘀的食物。如果患者有食欲差，腰痛的症状，可以选用容易消化，开胃的食物，例如面条，大枣等。

月经期间出现的各种问题，也都是比较常见。很多女性都出现过，在出现问题时，都需要积极的采取方式来进行缓解。

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