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秋季落枕怎么办？秋季天气渐凉，早晚温差大，晚上睡觉容易着凉，加上睡姿不好，枕头使用不当，第二天起来会发现脖子僵硬疼痛，这是落枕的现象，落枕特别难受，还会影响到生活和工作，那么落枕怎么办呢？那么落枕了有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
随着几阵雨后，气候逐渐转凉步入秋季，但白天与夜晚温差变化仍然较大，极易引发冠心病。上海医院心内中心主任孟庆智提示，在冠心病高发的秋季，如何预防保健成了每一个患者都应知道的常识。孟庆智主任分析，初秋的低...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
进入秋季后，人容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此，建议大家多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯。主题：红薯银耳汤原料：红薯1个、干银耳5克、枸杞子数粒。做法：1.红薯削皮切块，干银...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
祖国医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳...
栏目:秋季养生 作者:佚名
秋季润肺吃什么好山药山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物，还富含钾、镁等矿物质元素，具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力等功效，还能改善冠状动脉及微轮回血流，可治疗慢性气管炎、冠芥蒂、心绞痛等。天气...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
老年人的秋季养生注重心理静养，避免紧张节奏。许多往日很想做的事情因工作忙而一直耽搁着，离退休后时间属于自己了，何乐而不为呢？保证充足睡眠。加强松散运动，不要过量过激运动。控制热量摄入，老年人尤其不可酗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医教您秋季养生秋之九月中医指出，九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...季是我国大部分地区流行性感冒的高发时期，在此之前的秋季接种疫苗是预防流感的最好时机。曾光是在7日举行的中华预防医学会流感预防主题发布会上说这番话的。曾光指出，我国北方地区流感主要发生在每
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季的自然水温正适合冷水浴。冷水浴有着明显的保健作用，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清晰。冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”；有助于消化功能的增强，对慢性胃炎...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...自然也会因此而变得衰败。所以为了更好的迎接秋天，上秋季要如何布置客厅的风水呢？布置金色物品如果想要秋天的时
栏目:风水 作者:大道家园