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你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲儿，步伐稳健，疾走如风……既然衰老从腿开...
栏目:健康生活 作者:望月砂
一、头发干枯怎么保养正确选择洗发露对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
腹泻是夏天的一种常见病，常见诱因有哪些呢？1.夏天天气炎热，吃太多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物，以及在空调房中久待，会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻；2.夏天食物保质期短、很容易变质，吃了剩饭或其他一些被致病...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
大家都应该知道冬天的天气非常的冷，体质正常的人都需要做好预防感冒的措施，很多的新妈妈都是在冬天分娩，冬天坐月子，因为产后身体比较虚弱，抵抗力也会下降，所以更加要做好预防感冒的措施，以免被感冒有机可趁，...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季天气较为寒冷，不少人免疫力也随之变弱。特别是嗓子，经常会出现声音变哑、嗓子疼的症状。一般出现嗓子疼，声带沙哑，很多人都会吃药来缓解。其实，预防冬季嗓子疼，只要注意以下几点就可以了哦！第一个方法：多...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生活中有很多的人在冬季的时候都会感觉到胃部很痛，主要是因为受寒造成的所以大家需要注意保暖方法，可以使用暖水袋，这样有助于促进血液循环，也可以利用暖宝宝，有效地促进血液循环，那么，冬季护胃的全面攻略方法...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
原标题：羊肉应该怎么选, 才能找到有暖身效果最好的羊肉!天气冷了之后，人就要摄入更多的能量才能抵御外部的严寒，所以冬天肉类就成为了很多人吃的比较多的一个食物，这其中羊肉因为温补的效果比较好，能够驱寒，还能...
栏目:健康综合 作者:健康生活
体内有脂肪，人就容易胖，那么在生活中我们如何消耗掉体内的脂肪呢？今天小编就要来给大家推荐7个不用动就能消耗脂肪的方法，下面就来了解下吧。1、早餐前喝咖啡在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
很多人认为，减肥容易坚持难。说到底，健身减肥其实是一项违背人的生理本能的“逆天”活动，没有点意志力是真不行。虽然我们会听到许多“慢慢爱上健身”的故事，但那都是后话了，刚开始计划或实行健身减肥大计的你，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
男性不拘小节的性格促使其养成了很多不良的生活习惯，在饮食方面主要表现为不爱喝水、爱喝啤酒、用饮料代替开水、食用蔬果不当等等。千万别嘚瑟，也别不把这些不良的饮食习惯当回事，因为它正在不停的侵蚀着你的健康...
栏目:健康生活 作者:妙手生春