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...人体三节论：人体分为根节、中节、稍节这三节,其中髋关节以下的腿部为根节，颈部至髋关节之间为中节，头部为稍节。每节中又可如此细分，而手指(包括手掌)可以说是手臂的稍节，手小
栏目:运动健身 作者:众妙之门
如何预防腱鞘炎？预防注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。人的每一只手有28块骨头，24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉，借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织...
栏目:健康生活 作者:佚名
膝关节是健身运动中最容易受损的人体部位。骑自行车的人都知道，如果骑自行车时座椅的高宽比没有适当调整，长期骑自行车会引起膝关节疼痛。其他健身运动也是如此，保护膝盖是健身运动的前提。由于膝盖骨的使用寿命是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...状表现为舌苔厚腻、大便不成形、食欲不振、四肢沉重、关节肿胀、关节疼痛、精神状态不佳、困倦乏力，这些是湿气重的典型症状。除此之外，部分湿气重的患者会容易出现腋臭、面部油腻易生痘、下体易潮湿等症状。湿邪有...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...温，能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络。主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。孕妇及出血过多者忌用。入药可治以下疾病：风湿关节疼痛：伸筋
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有20％～30％身体表面出现结石，由于结石多发生在四肢关节及附近，患者关节功能严重下降、致残，甚至失去自理能力。部分病人结石手术后创口长期不能愈合，有些医生就不愿意做这种手术。那么痛风结石能不能手术取石？...
栏目:杂谈 作者:医案日记
锁骨处疼痛可能是由于外伤、胸锁关节炎、肩周炎、肩锁关节脱位等原因导致。1.外伤锁骨位于躯干的上侧，有一定的支撑和保护作用，若患者因击打、撞伤等原因导致锁骨受外伤时，很有可能导致锁骨骨膜损伤从而出现局部血...
栏目:健康综合 作者:佚名
夏天护膝三忌王禄 河南省中医院膝关节主要由髌骨和筋腱组成，此处血流供给不充沛，故不耐寒湿。临床上膝关节病多与寒湿有关，即使在夏天，也应忌寒湿侵袭。一忌冷水洗浴夏天气候炎热，若在身热汗出之时，急入冷水中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...,中府穴,条口穴,肩髎穴,臑俞穴,阳陵泉穴, 肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种炎症性疾病，与肩周围软组
栏目:刮痧 作者:祝由网
肢体平衡运动八原理（1）螺旋：关节像扭毛巾般地旋转，牵动肌肉、血管做螺旋形的深度运动，透过经络与五脏传递转动的关系，预防血管硬化。（2）延伸：在全身放松的状态下极度伸展，使身体的关节、肌腱与血管得到充分...
栏目:杂谈 作者:医案日记