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在感冒的时候，我们的身体会因为与感冒病毒对抗损失大量的营养，那么我们可以吃一些什么样的食物来补充身体损失的营养呢?同时这样的食物也可以针对咳嗽的症状加以缓解就再好不过了。这里推荐一份食补大全给大家，大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...方剂活血祛瘀的注意事项在生活中，大家是不是经常会有身体有淤血的情况出现呢，大家可不要小看了淤血，对我们的身体伤害是非常大的，大家一定要引起重视了。下面介绍的这些有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...百米跑是短跑项目里面的一种，也是比较常见的一种锻炼身体方式，很多人都是经常跑步锻炼身体的，运动强度可以根据自己的实际情况来调节，健身的效果又非常不错，受到了很多人喜欢，一百米跑的正确练习方法要注意，下...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
能吃到美味的食物又能带给身体健康可以说是一件非常幸福的事情，所以我们就要结合自己的体质和身体情况去搭配饮食，下面一起看一下哪些人不适合吃莲藕。副作用不能和藕一起吃的食物： 1.猪肝+藕 藕含有纤维素，纤维中...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...期的健康要点通常情况下，男人最初的衰老是在20～22岁身体发育完全成熟时开始的。要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。■20～30岁：少饮酒，少吸烟这一年龄段，男人的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
温暖女性的益母草身体有自动调节体温的能力，当机体处于寒冷中时，身体会放慢新陈代谢速度，以维持体内热能不致散失。但每到冬天，有许多女性特别怕冷，总感到肢冷体寒，严重时腰部及下肢发冷，常睡不好觉、精神差、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，生活中许多人都存在有胃寒的情况，而胃寒对于人们的身体是有许多不利影响的，所以不少人就会想各种方法来调理自己的身体，但是很多人都不知道该如何调理胃寒。那么胃寒怎么调理？怎么治疗胃寒症状？1、胃寒的症状(1...
栏目:健康生活 作者:佚名
...较重，大量进食柚子后会加重体内湿气的症状。如果自身身体健康，不存在湿气重的情况，适当进食柚子后并不会使体内的湿气加重，反而对身体有较多的益处。柚子的营养价值非常
栏目:健康综合 作者:医点通
一般人们出现腿软的时候，多是身体比较疲乏的情况下才会出现，也有可能是一些疾病导致的身体比较虚弱，在走路的时候就会感觉到腿软。但是不管是什么原因引起的腿软，它都会严重的影响到人们的生活和工作，如果是因为...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...常会进行中医的理疗。特别是在运动中受伤，经常会出现身体淤血的情况，这个时候就需要进行拔罐的治疗，这样才能将身体的淤血清理干净。但是拔火罐虽然有治疗的效果，但是在治疗的前后也有很多需要注意的地方。那么到...
栏目:健康综合 作者:生活百事通