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潜水作业前、后的饮食注意事项潜水作业前2小时内严禁过度饱食潜水作业中，过饱不仅造成消化道的负担而引起不适，而且在寒冷和体温多变的情况下，可刺激胃肠道，导致胃内食糜逆食管而上进入口腔，影响水下呼吸，甚至...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
爬山运动减肥法的几个注意事项爬山运动是一项很强的运动方法，可以锻炼到我们的四肢和肌肉，而且也可以缓解身体疲劳达到放松的目的。爬山运动是可以减肥的，但是爬山运动的过程中需要注意的一些问题，还是需要大家都...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
初次来月经就是我们平时所说的初潮，初潮是小女孩生殖器发育的开始，也是青春期的重要标志之一。小女孩初次来月经时由于什么都不懂，甚至会有困惑和畏惧情绪出现，而家长应该在这方面多加引导，让小女孩初次来月经时...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一定要注意饮食...
栏目:人群养生 作者:佚名
夏季是一年之中最为炎热的时候，而三伏天则是夏季最炎热的时段。炎热、潮湿、闷热的天气，让我们感觉非常不舒服。这个时间段也是冬病夏治的最佳时间。那么，初伏饮食应该注意哪些事项呢?1、多酸多甘中医上认为：夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
我们一般把人工流产简称为“人流”，对于很多女性朋友们来说，“人流”这个名字并不陌生，多多少少都有所耳闻。要是你暂时还没有生育的打算而又“意外中招”了，可以考虑通过人工流产来解决这个“大问题”。做完人工...
栏目:女性 作者:佚名
...事项呢？下面小编就来给大家介绍一下冬季女性坐月子的注意事项，大家一起来了解一下
栏目:女性 作者:关爱女性健康
糖尿病吃水果的注意事项美味的水果是我们每个人都比较喜欢食用的，当然，很多的美味水果不仅营养价值非常高，经常食用还可以起到不错的保健功效的，但是我们糖尿病患者朋友们要多注意，虽然可以适当的食用水果，但是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏天喝茶的四大注意事项1、忌喝久泡茶茶叶泡久了，一来是会使得茶叶内的苦涩物质过度的析出，使得茶汤滋味不好；二来是容易将茶叶内原本一些难溶物质泡出，不利于健康；三来容易使得茶中的维生素遭到破坏，不宜饮用...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...康是有很大危害的，那么出现了睡眠不足的情况要有哪些注意事项呢?睡觉前
栏目:男性 作者:小爱