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四红补血粥有三种功效四红补血粥的做法四红是指红枣，红豆，花生和红糖，都具有补气养血的作用，食材简单，制作也简单。女性在特殊时期易寒凉，这几样食材真好起到温补，调经养血的作用。材料：花生、红豆、紫米（或...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白领OL当心三种疾病在楼宇中的办公女性通常压力都很大，由于工作忙碌很少关心自己的身体健康状况，久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患，白领人群大多没有正常的休息和用餐习惯，生活很随意这是导致疾病的原因之一，下...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
有助返老还童的三种食材推荐很多人都有一种想法，就是想让自己返老还童，其实这是一种夸张的说法，其实就是想让自己延缓衰老而已。在我们生活中有很多食材具有延缓衰老作用的，所以想要返老还童，合理的选择一些食材...
栏目:老人 作者:夕阳红
...沁胶，灌胶以及过蜡。对于沁胶绿松石的辨别，网上有这三种方法是最为推荐的，这三种鉴定方式真的能鉴别你买的
栏目:古玩玉石 作者:网络
有三种人不适合喝蜂蜜蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。喝蜂蜜有什么好处...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...豆可以做成很多的保健食疗方，接下来小编将为大家介绍三种希望能给各位提供一些吃黄豆方面的参考，下面我们就来了解一下吧！1、吃黄
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
三种姜茶,预防感冒清热解毒我们每天都在吃不同的食物哦，不同的食物营养的价值不同，所以我们应该合理的搭配食物，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的呢。生姜大家都很熟悉，也经常吃，是一种驱寒养胃的食材...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不同的做法，具有着不同的特色，下面我们将来了解一下三种比
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
三种食物最适合仲春滋补肝肾春季应该如何养生呢?很多人都不是很理解，懂得如何养生才能让自己和家人更加的健康，减少一些疾病的发生哦。仲春指的是四月份，这个时候要注意养护肝肾，如何做呢，通过一些食物是不错的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
练习太极剑三种腿法 现如今很多人喜欢练习太极拳、太极剑、太极扇等健身运动进行锻炼身体，那么你知道如何练太极效果会更好吗?介绍了关于太极剑在练习时应该注意的几种腿法、身型、身法，同时，还介绍了练习太极剑的...
栏目:运动健身 作者:佚名