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一、舌苔的性质有什么舌苔的形质分为下列几种：1、苔的有无：正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有人认为，早上跑步空气好；有人认为午后跑步消耗快；还有的人认为，晚上跑步不用晒黑。那到底做什么时候跑步最好？其实，跑步的最佳时间并不是固定的，每个时间段跑步都有其好处与坏处。早上跑步能够唤醒你的身体，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
红果干的禁忌人群以及好处有哪些红果就是我们所说的山楂，红果干具有非常高的食用价值和营养价值，包括孕妇、老人都可以食用。红果干以以个大、肉酸的最好，孕妇临产时吃红果干可以帮助子宫收缩，老年人吃红果干可以...
栏目:中药常识 作者:祝由师
3大人群冬季不宜食用苦瓜苦瓜是我们日常生活常会吃到的一种蔬菜，它的营养价值也是非常高，尤其是在炎热的夏天很多人都会选择它。苦瓜的做法也非常多可以凉拌可以炒、可以蒸甚至是可以煮汤，无论是哪种的烹饪方式都...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
枸杞菜的适宜人群有哪些枸杞是我们熟悉的一种食物，而且是可以用来入药的，我们可以通过枸杞来养生，对我们健康是有好处的，不过虽然大家对于枸杞很熟悉，但是对于枸杞菜就不太了解了，实际上枸杞菜也是非常健康的一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...参怎么吃_党参可以和当归一起吃吗_孕妇能吃党参吗_适宜人群_食用禁忌目录党参怎么吃党参的营养价值党参的适宜人群孕妇能吃党参吗党参可以和当归一起吃吗小孩能吃党参炖鸡吗党参的食用禁忌哪些人不适宜吃党参党参的副...
栏目:健康综合 作者:终南道医
苦丁茶是人们非常喜欢的一种茶，这种茶非常具有保健功效，对于人体健康是非常有益处的，特别是对于高血压的人来说，喝一些苦丁茶的话可以起到降血压的作用，但是苦荆茶虽好，并非人人皆宜的接下来我们来了解一下吧！...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
蜂王浆大家都吃过吗，有一种酸酸的味道，但是它的营养价值是比较高的，可以买一些冲水喝，很多人都对于这样的食材不是很了解，不懂得适不适合自己食用，其实蜂王浆的作用还是比较广泛的哦，老少皆宜，下面就具体介绍...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
改刀肉这道家常菜最大的特点就是可以存放很长时间，这道菜还是一道御膳，流传到民间之后被人们广泛的认可，这道菜的制作方法不难，不过需要准备的材料很多，适合有时间的时候去做，这道菜中荤素搭配营养健康是一道非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
寒湿体质，一般人都会有脸上出油多，还容易出汗的情况，这样可能就是痰湿的体质。特别是夏天，湿气排不出来可能就造成健康受到威胁。祛湿一定要注意了，特别是在饮食的方面，注意好了可以有效的去除身体的湿气，吃什...
栏目:健康综合 作者:苹果养生