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...焙干燥之后取出10克，然后分别准备30克的山药、麦冬、百合以及党参，五味中药材一起研磨成粉末，加入炼蜜制作成药丸。建议久咳肺痨的患者每天可以取出3克左右的药丸服用，每天早晚各一次，用温开水送服，坚持一段时间...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等等功效，经常食用百合
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，韭菜的养生功能有很多，有一些是我们熟知的，有一些是我们还不知...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲
栏目:老人 作者:佚名
一、银耳百合香蕉羹 美容护肝脏银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，又有“菌中之冠”的美称，富含天然植物性胶质，长期食用可滋阴润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效成分酸性多...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...以空腹喝的。银耳莲子汤早晨喝为最佳时候，并且银耳，百合，莲子，红枣，冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的。这的确是美容保健的食材，从理论上来说，是可以美容的，但是，这种改善不会立杆见...
栏目:健康生活 作者:佚名
韭菜主要是生长在北方的一种百合科的植物，味道非常鲜美，健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳，有助于人体提高自身免疫力等作用。鸡蛋中所含的营养价值很高，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，能够补肺养血、滋阴润燥、健...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...经。具有养心，安神，敛汗。睡眠不好的人可以配莲子，百合，大枣，山药磨成粉冲水喝一次25克，一日两次，早饭前晚饭后服用，酸枣仁不建议泡水喝，磨成粉吸收要更好一些，还有酸枣仁炒熟的治失眠，生的治多眠。酸枣仁...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜、西红柿、大青菜、莲菜、茄子、冬瓜、黄瓜、山药、百合、豆腐、芹菜等。肉类：瘦大肉、排骨、鳝鱼、甲鱼、牛肉一定吃新鲜的。水果类：苹果、梨、香蕉、柑子、桔子、草莓、西瓜、甜瓜、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...物，那睡眠不好吃点什么好？睡眠不好吃什么食物？1、百合绿豆
栏目:健康生活 作者:佚名