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经期应指月经期，在月经期的女性身体需要更多的关注和照顾，以下是一些建议：1.保持良好的卫生：月经期要特别注意卫生，及时更换卫生巾或使用卫生棉等产品，保持外阴清洁。2.加强营养摄入：月经期，女性身体需要更多...
栏目:女性 作者:祝由网
由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。 菊花茶性寒，经期不宜喝。女性经期喝什么茶好？经期可以喝菊花茶吗？妇科专家建议，经期不要喝...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
经期能吃黄瓜吗很多女性在经期都会特别注意自己的饮食，因为如果饮食不当的话会造成一些不良反应，对经期的女性来说合理饮食确实很重要，那么经期能吃黄瓜吗?这是很多女性发出的疑问，下面就让我们一起来详细了解一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女性经期千万不要做这8件事在生理期时，女性会出现身体抵抗力下降的情况。在这个特殊时期，女性要更多的保护自己。以下9件事，女性经期保健要知道，千万不要急着去做。女性经期注意事项：1、不宜用沐浴液清洁阴部后果...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期头痛要重视吗_经期头痛怎么办一、经期头痛是什么原因呢1、内分泌70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。经期头痛与血清中的雌二醇(一种...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性经期必吃的五种食物现代女性工作繁忙，生活压力大，经常加班熬夜，有时还因为工作不停穿梭在不同的城市里，很容易造成月经不调。为了更好地呵护女性健康，资深专家建议女性朋友在经期期间要注意饮食，可以多吃以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、绝经期尿失禁的护理与预防怎样预防绝经期尿失禁：预防：加强锻炼、增强体质。尽量避免产伤、手术伤、对于盆腔肿物应尽早发现并积极治疗。以上是对于怎样预防绝经期尿失禁方面内容的相关叙述，那么，下面再看下绝...
栏目:女性 作者:妙手生春
经期腰痛是怎么回事一般经期腰痛是由于子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;另外，生育过多、人流过频、性生活过度...
栏目:女性 作者:中医世家
目录经期能吃蜂蜜吗经期喝蜂蜜的好处经期喝蜂蜜的注意事项经期哪些人不能喝蜂蜜对于女性朋友来说，每个月都是有那么特殊的时期，对于女性朋友来说，安稳的度过经期是可以使得自己更加的年轻和健康，在这个时期是需要...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期头疼是女性最常见的经期病症之一，大多由女性月经期体内激素水平变化引起。虽然这种疼痛通常是暂时的，但它可能会对女性日常生活和工作造成一定困扰。以下是几种常见的治疗方法，可以帮助减轻经期头疼的症状。1. ...
栏目:女性 作者:吃出健康