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夏季吃百合润肺止咳吗夏季吃百合润肺止咳吗百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心...
栏目:夏季养生 作者:佚名
夏季是一年中非常炎热的一些季节，并且很多的朋友们日常生活中还经常会出现上火的症状，这对于我们人体的健康是非常的不利的，当然，大家是可以适当的服用一些药材来预防上火的症状的，下面我们就来一起看看夏季服用...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...存在有副作用，所以夏天喝凉茶是需要很多事情的。那么夏季喝凉茶注意哪些事项？上火就可以随便喝凉茶吗？夏季喝凉茶注意
栏目:健康生活 作者:佚名
进入到夏季时节，天气变得更加的的酷热，人们若是不好好的预防就容易出现中暑发，特别是高温的情况下，容易让人体的体温调节会失去平衡，最终容易导致水盐发生絮乱。因此在高温的情况下，人们就应该注意，避免会出现...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
调查发现，青少年一年之中春季个子长得最快，而到了夏季，长个子反而最慢，这是为什么？研究发现，原因有二：一、夏季人体大量出汗。现代医学研究证实，出汗过多会导致青少年骨骼长长所必须的原料———钙离子的大量...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季推荐的五种茶面对室外火热的太阳和闷热的空气，难免会出现中暑现象，此外，现在不少人患有三高。夏季，烧一壶开水，沏上一杯茶，不仅可以消暑还可以刮“油”，何乐而不为。一、花茶龙井菊花茶：龙井有舒缓情绪的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
夏季9种茶消暑防暑中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温...
栏目:茶常识 作者:品茶
夏季游泳要注意哪些事项谨防急性外耳道炎在夏季，耳朵护理更为重要，除了人们更多进行游泳运动外，高温和潮湿可以加速细菌和真菌的滋生，从而造成“游泳者的耳朵”。造成外耳道炎的常见原因就是泳池水入耳，而如何防...
栏目:运动健身 作者:佚名
进入夏季，除了天气炎热让人难以承受之外，“湿气”也是最折磨人的。受到湿气侵袭，会让人们头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等，对于易浮肿体质的人来说，夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏季多吃苦味食物能帮助防上火夏季炎热，很容易出现上火的情况，大家要做好防暑降温的工作，减少一些疾病的发生。吃什么食物可以预防上火，很多的食物都有防上火的作用和功效，只是大家不太了解，夏季适合吃一些苦味...
栏目:夏季养生 作者:四季调养