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...统各大功法流派都是以男性修炼经验的分合起落为主体，道家丹法更是如此。但无论丹法源流如何演变，其下手处均不离于生殖区域与性腺相关之处，如下丹田，玄牡、上弦（牡门）、会阴或玄关。由此修至无漏的纯阳之体，是...
栏目:道家 作者:大道家园
...统各大功法流派都是以男性修炼经验的分合起落为主体，道家丹法更是如此。但无论丹法源流如何演变，其下手处均不离于生殖区域与性腺相关之处，如下丹田，玄牡、上弦（牡门）、会阴或玄关。由此修至无漏的纯阳之体，是...
栏目:道家 作者:大道家园
武当龟息功，武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”“ 龟息法 ”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成，属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。《脉望》载：“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡...
栏目:气功养生 作者:道医
武当龟息功，武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”“ 龟息法 ”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成，属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。《脉望》载：“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡...
栏目:道家 作者:道医
太极拳修炼的法门即坐、卧、站、行、用。坐功坐功乃道家修炼太极必修之功法。坐功，道曰打坐，儒曰静坐，佛曰坐禅。打坐，人人皆知有其益，小则可以养身，大则可入修士之门。然打坐至相当程度后，则内须静中求动，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信”的要求。这是道家气功能否修炼成功的关键。这步功法分为四节，即调息、守玄、排浊、散意。是按人体经脉营卫一呼一吸脉行六寸，“二刻”周流全身
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹内家“浑元门”一代宗师萧天义老先生传下来的正宗内丹功的筑基法门，承钟吕一脉，属大道功法，易学易练。正确修习十多天后，即可“入静”，产生元阳真气；练功百日后，可打通“小周天”；大约经过三百日，真气便会...
栏目:国学文化 作者:道家洗髓扶阳修真
...病，而是辟谷能唤醒人的自愈力。越来越多的朋友开始对道家养生功法感
栏目:道家养生 作者:大道家园