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...要睡着”这样的心态是很多人失眠的原因，也是短期失眠过度到长期失眠的原因。所以，不管专家还是电视广告上的专家如何宣传睡眠的重要性，你都要记住，他们言过其辞了。他们需要夸大失眠的危害来卖出自己的产品，你不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...皆由下列因素引起：（1）营养不良，全身健康差。（2）过度疲劳，睡眠不足，生活无规律。（3）心情有不舒畅，精神不愉快。（4）哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...项1、保持乐观的心态：有一部分女性朋友因为精神上的过度紧张，从而使得中枢神经系统与下丘脑
栏目:女性 作者:关爱女性健康
青春期是人往成年过度的重要阶段。这个阶段的少男少女如果不加以正确的引导，会对他们今后的生活和人格的培养产生不好的影响，那么青春期该怎么养生，我们细谈一下。摄取全面的营养价值处于青春期中的青少年们是长身...
栏目:儿童 作者:小爱
...间歇性喘息，通常是机体对抗原性或其他因素引起的气道过度反应的疾病。哮喘分为外源性和内源性两大类，外源性哮喘的发作有明显过敏史，或与季节有关。内源性哮喘发作多与呼吸道感染有关。哮喘多呈阵发性呼
栏目:杂谈 作者:医案日记
...春风等都是过敏的诱发因素。由于气温的在冬天到春天的过度，人体表皮的腺液分泌的过于旺盛，再加上春风的吹拂，各种易过敏的因素随着空
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...户，但是很多人都有眼睛问题，比如很多人因为常年用眼过度导致近视的，还有很多老年人有老花眼、青光眼白内障等等的眼疾，所以保护眼睛很重要，眼睛保护的足够好就可以预防各种眼疾。那么，怎么样保护眼睛？护眼都有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养。静养的主要含义静养可分为两层含义：一是机体不可过度劳神，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...柱的神经根，疏松颈部以及腰背部的肌肉。对肩颈部肌肉过度疲劳、腰椎间隙增大而造成的颈、腰椎间盘突出等疾病有
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...性病防治院冠心病属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此，冠心病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀...
栏目:杂谈 作者:医案日记