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秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀，又容易催生“悲秋”之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品，能够安抚心...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...多酚，晚上饮用会导致失眠，另外隔夜茶由于长期暴露在空气中容易滋生细菌要禁忌饮用
栏目:禁忌 作者:品茶
...罐内，盖上盖子，在铁罐外层套入一层塑料袋，然后挤掉空气并系上口，放置于冰箱冷藏保存，如长期不打算饮用则可以放置冷冻室保存，并不定期对茶叶进行检查，以免变质。各种茶叶的
栏目:存放 作者:品茶
...鲁平 山东省平阴县人民医院进入秋季，雨水逐渐减少，空气干燥，常使人体难以适应，而被“燥邪”伤及。中医认为，“主气司呼吸”的肺与大气直接相通，是最容易被燥邪侵犯的脏器，燥邪一旦经口鼻入侵于肺，耗伤津液，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
湿气重不能吃什么水果潮湿的空气常常会加重我们体内的湿气，都知道湿气过重容易患病，最受欢迎就是食疗法了，甜瓜就是大众比较喜欢的水果，它不仅可以解暑还有利于祛湿，但是大家有没有考虑到哪些水果是不能吃呢?该...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...任何生物，呼吸都是其最基本的需要，如果离开了新鲜的空气的话，那么会对我们的基本生存造成威胁。那么我们知道气体的顺畅程度对呼吸循环的质量有着比较直接的影响。如果我们面临了鼻子不通气的情况的话，我们需要采...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季空气干燥，很容易出现皮肤过敏等问题的发生哦，如何才能有效的预防呢，秋季很容易出现湿疹啊或者是皮肤瘙痒，起皮等等的现象，要注意有效的进行预防，如何才能预防过敏呢，一些食谱就可以办到。米仁赤豆汤：组成...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...年人这样抵抗力比较低的群体就更应该悉心的照顾。秋季空气比较干燥，很容易出现呼吸系统的疾病，所以要做好生活的护理，了解保健的常识，这样可以增强人们的免疫力减少疾病的发生，那么秋
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...秋以后的气温还是很高，虽然已经是秋天了，但是炎热的空气没有给人以凉爽的秋天的感觉。所以说秋老虎就是这样的情况，气温高，紫外线强。所以在夏秋交替的季节更应该注意日常的保健常识，不注意的话还有可能造成中暑...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
众所周知，雾霾天气的时候空气都不怎么好，所以肺部也比较容易出现一些小问题，而一般遇到这种情况，人们大多都会食用一些具有清肺功效的食物。例如茶。那么雾霾天喝什么茶？雾霾天气喝什么清肺？哪些茶雾霾天气的时...
栏目:健康生活 作者:佚名