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新浪中医语：随着现在生活的影响，越来越多的人出现神经衰弱的情况，夜间失眠、多梦；白天精神紧张、抑郁、焦虑、没精神这些都是神经衰弱的症状，也困扰着人们的正常生活，神经衰弱在中医范畴属于“不寐”、“心悸”...
栏目:健康生活 作者:佚名
今天小编为大家带来了一篇关于皇太极的文章，欢迎阅读哦~1616年，努尔哈赤在赫图阿拉建立政权，定国号为“大金”，史称“后金”。在此后二十年时间里，后金和明朝在北方地区展开激烈角逐。最终后金打败明朝，控制了山...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...凡认识我之人都知道，我是给先师打服了，才正式开始学太极拳的。我随先师从基本行功“走路”开始，然后每招每式，每个细微的小动作，拆开来学。回家常作笔记。先师每摆好一个小动作，就丢下我不管。非等得我浑身出汗...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...。关键在于其有坚实的根茎，所以才能始终不颠倒。 练太极拳，走架要有根，如拳经所述“其根在脚”。经数年后则不管走架、
栏目:运动健身 作者:众妙之门
要诀一：双脚的虚实务必要分清1、初学太极拳套路时，并无法做到虚实分清，不过观念要有，也或许步幅会大些，不过随着功力的增长，步幅就会逐渐缩小至与肩同宽，俾有助双脚的虚实分清，及步伐移动的快速与灵活。2、或...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...五天，多则七至八天。在林老师悉心的言传身教下，我的太极拳技艺得以与时俱进，虽然本人资质愚钝，但对国粹怀有赤诚之心。为
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极有多心狠手辣他上位后对自己的兄弟如何今天小编为大家带来了一篇关于皇太极的文章，欢迎阅读哦~努尔哈赤作为一代英主，身旁妻妾无数，这些妻妾之中，大多数都能和他相敬如宾，同荣共辱，但其中有一位，结局却...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
老年人有个好胃很重要。中医上说：“有胃气则生，无胃气则死”。60岁左右的人胃病发病率较高，必须重视养胃。专家认为，养胃的关键主要有二，一是饮食，二是情绪。在饮食上，不要吃太硬、太凉、太油腻、太刺激的...
栏目:运动健身 作者:佚名
在中国的传统文化中，“气”似乎是高尚的、玄虚的、理性的、不可感而无处不在、无所不能的。“屁”却是卑下的、物质的、能感觉到、人们都讨嫌的。然而中央电视台制作《最高境界的格斗术》的导演姚宇在微博时却大胆...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
冬李时节天寒地冻，正是锻练身体锤练意志的时候。但是人的生命活动与大自然密切相关。锻练身体注重养身保健，就应随时注意顺应四季变化，采取相应错施保护身体。《黄帝内经》索问篇中应对道“冬三月，此谓闭藏。水...
栏目:运动健身 作者:众妙之门