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...叶茶是一种有助于减肥的茶。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。 一般不会有什么副作用。 中国自
栏目:健康生活 作者:祝由网
...做5个动作有助调理气虚1、十指梳头疏通经脉用手指梳头有利于血脉通畅，增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。每天在早上起床和晚上睡觉时，双手掌心与脸相对，五指张开成虎爪状，由前额发际开始，用指腹慢慢向后梳理至...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...也是有一定的讲究的。而专家们更是认为冬季晚上运动更有利于睡眠。这是因为对于冬季早上的气温相对较低，会使得血管收缩，有可能会使得血压升高而引起一
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...好处1、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。2、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化...
栏目:运动健身 作者:佚名
...后后身体比较虚弱，适量地喝蜂蜜能够补充身体的能量，有利于身体的恢复，还有润肠通便的功效。蜂蜜含有多种微量元素和矿物质、糖分。喝蜂蜜水补充维生素，还可以提高免疫力，增强体质。但是蜂蜜属于寒性的，不要饮用...
栏目:女性 作者:吃出健康
...24周之间。这个孕周大小，羊水量等各方面都比较适合，有利于做全面的评估，提高检查结果的准确率。做四维彩超的时候
栏目:女性 作者:吃出健康
孕妇可以多吃一些粗纤维的食物，有利于降血脂。包括芹菜，菠菜，白菜，苹果等。怀孕期间如果胆固醇数值偏高，一般的情况下是不可以服用药物治疗的，如果使用药物，有可能会影响胎儿的发育情况。鸡蛋和牛肉当中胆固醇...
栏目:女性 作者:吃出健康
...搭配，适当的可以添加一些水果，牛奶是必须要补充的，有利于宝宝的生长发育，哺乳期少吃刺激性食物
栏目:女性 作者:祝由网
...的卫生护理措施，并在饮食方面多补充富含营养的食物，有利于提高机体免疫力和抗病能力，约1个月的时间就能恢复正常，此时可适当干家务。但有些女性的身体体质比
栏目:女性 作者:吃出健康
...状，可以每天用温开水局部清洗，做好局部的护理工作，有利于防止细菌和霉菌滋生。2、避免性生活：上环后通常在两周之内要避免性
栏目:女性 作者:吃出健康