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隔壁王阿姨患有腰椎间盘突出，常年被腰痛折磨，这天王阿姨打电话给我：姚大夫啊，我这腰痛实在太难受了，有啥办法缓解没啊？腰间盘突出如何缓解能减轻痛苦?这应该是一个老生常谈的问题了，我首先说一下腰间盘突出症...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在腰椎间盘突出症疾病的缓解期和术后，可进行适度的康复锻炼来增强腰背肌肉的力量，从而达到预防复发的作用。退步走 每天退步走40～60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。燕飞式 俯卧在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多腰椎间盘突出的患者在经过医生的治疗之后，医生总要嘱托患者在治疗的期间要多吃多注意自己的饮食习惯，有时候还会交代患者在饮食上的禁忌，这是都是比较重要的。但是很多患者对于这些都没有太多的重视，以至...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医保守治疗椎间盘突出症，目前仍是该病的最主要的疗法。其中针灸、推拿等中医特色疗法早已深入人心，其中中药的辨证施治能调整身体机能的状态，培元固本，预防复发，乃是中医治病的根本。总结我院近年数千例的治疗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
目前治疗椎间盘突出症的方法很多，根据不同病情而采取相应的治疗方法，才能取得满意效果。急性期以卧硬板床休息、骨盆牵引和推拿为主，促使髓核回纳或消除突出物压迫。硬膜外封闭效果也比较满意。若经上述治疗仍无...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
目前治疗椎间盘突出症的方法很多，根据不同病情而采取相应的治疗方法，才能取得满意效果。急性期以卧硬板床休息、骨盆牵引和推拿为主，促使髓核回纳或消除突出物压迫。硬膜外封闭效果也比较满意。若经上述治疗仍无...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
如今腰痛越来越年轻化，一提起腰痛，最常见的就是腰椎间盘突出症、腰肌劳损或腰扭伤等。腰椎间盘突出症的高发人群是中老年人，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后...
栏目:国学文化 作者:道家会馆
椎体之间有富有弹性的椎间盘相连接，惟间盘由纤维环、软骨板和髓核三部分组成，主要功能是稳定脊柱，构成惟体间的链条状运动以及有缓冲震荡的作用，由于某些原因如感受风寒，过度劳累及外力所伤而致椎间盘纤维破裂，...
栏目:中医基础 作者:佚名
...、预防疾病、增强体质有极好的功效，下面就让我们看看腰椎间盘突出要吃什么坚果。
栏目:饮食营养 作者:佚名
<p>男,45岁腰椎间盘突出.活动受限.用什么疗法更好呢?</p>
栏目:中医科 作者:金钱草