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...身边的坏习惯，以及争取做好每一个小细节，才是养生的重要秘方。威胁老人生命的六大危险时刻清晨4~9点世界卫生组
栏目:老人 作者:夕阳红
...释放的生长激素比平时多3倍。不过宝宝的睡眠质量也很重要。入睡时间不同，深睡眠和浅睡眠所占的比例就会发生变化。
栏目:儿童 作者:小爱
如何喝水更健康补水是一个非常重要养生方面，尤其是天气干燥的时候更需要注意补水。根据营养学家的说法是气温高的时候喝凉白开，气温低的时候喝开水，当然也可以根据个人喜好冲泡一些饮品使用，例如花茶。那么如何喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...引发各种经期不适，因此对于女性而言，经期的护养十分重要。然而有不少女性对经期的饮食却并不重视，殊不知饮食不当对我们的身心健康密切相
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...少年吃什么促进发育青少年正在长身体的时候，饮食是很重要的一部分，吃什么食物比较好你知道吗，可以促进生长的一些食谱推荐给大家，家长们在日常生活中可以给孩子吃，让孩子发育的更加健壮，而且也可以有抵抗疾病的...
栏目:儿童 作者:小爱
...对日常生活肯定会造成一定影响，所以想办法恢复就非常重要，下面给大家介绍一下青少年近视如何恢复。眼部按摩青少年出现近视情况就可以做眼
栏目:儿童 作者:小爱
...女性在生理期一定要注意，合理的安排好自己的饮食非常重要。那么对于女性生理期哪些饮食会带来危害呢?接下来我们大家就一起来了解一下吧!女性在生理期，很多饮食是
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...妈们需要为宝宝哺育乳汁，这个时期妈妈们的营养是非常重要的，而且她们的饮食也要是健康，只有哺乳期的妈妈们食用健康营养的食物，才会有优质的乳汁，才会有利于宝宝的身体和智力发展。那么，处在哺乳期的妈妈们的饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...大家应该控制好温度，学会合理的方法去降温解暑是非常重要的，这可以说是夏季的时候养生的一个关键了，那么夏季的时候我们应该如何消暑，这是夏季大家不清楚的，一起看看具体我们应该怎么做。薄荷叶、淡竹叶、荷叶
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...都会遇到天气干燥的情况，这样的问题对我们健康影响很重要，否则是容易导致我们健康受到影响的，而且秋季的时候我们还应该小心犯困的问题，那么秋季的时候具体如何解决这样的问题，一起看看吧。秋季
栏目:秋季养生 作者:四季调养