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秋季进补要有个度其一，此时人体消化功能在历夏后尚虚，马上进补难以消化的食物，增加脾胃负担，可能出现恶心、伤食腹泻等症状，此谓“虚不受补”。因此中秋家宴应以不伤脾胃为原则。其二，秋天燥气主令，人体常有口...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。2、注意饮食平衡饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...好的，因为刚吃完饭的时候，人的体内充满了食物，人的消化机能就处于一个运动的状态，如果这个时候马上去睡的话，就侍影响人的胃肠的消化
栏目:夏季养生 作者:佚名
...气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 蜂蜜柚子茶营养成分众所周知，蜂蜜有润肠
栏目:健康生活 作者:佚名
...日四餐,营养充足老人常会遇到这样的问题：年纪大了，消化系统不太好，吃多了感觉消化不良，每顿饭少吃点，又担心营养不够。究竟怎样安排饮食比较好呢?专家建议，老人一日四餐比较好。那么怎样安排四顿饭的时间呢?可以...
栏目:老人 作者:夕阳红
哪些美食具有通便排毒功效消化不良、便秘等肠胃健康问题在困扰着不少朋友，而导致肠道健康出现问题的常见原因就是日常饮食不合适，尤其是吃太多油腻、不消化之类的食物，不过便秘也可以通过饮食来改善。那么哪些美食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...奶是饮品中比较受欢迎的一种，很多人都觉得酸奶能促进消化，所以经常消化不良的人会比较喜欢喝酸奶，老酸奶是常见的一种酸奶，是用传统的方法制作的，那老酸奶可以加热吗？老酸奶能加热吗？老
栏目:健康生活 作者:佚名
...候不能吃水果，饭后也不能吃水果，有些水果是帮助食物消化的，比如说香蕉，可能会有人在吃饭后觉得吃多了要促进消化和通便会吃一些香蕉，其实吃香蕉的时间是有讲究的，那香蕉什么时候吃最好？什么时候吃香蕉好呢？饭...
栏目:健康生活 作者:佚名
...治坏血病和护御放射性元素等多种功效与作用。1、预防消化道疾病：都匀毛尖茶能够对人体内的消化系统有着净化的作用。都匀毛尖茶中含有的黄烷醇可以松弛人体内的
栏目:禁忌 作者:品茶
...痛风病人常出现腹泻。可能原因包括代谢紊乱后胰脏分泌消化酶减少、过量服用含镁的抗酸剂、上消化道内细菌过多（正常情况下是没有的）等，虽然解释很多，但确切原因还不清楚。也有人认为，痛风性腹泻是由于调控肠
栏目:杂谈 作者:医案日记