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...，可改善眼睛干涩、视物模糊、贫血等。 葡萄干红枣汤做法 ①葡萄干洗净，备用。②红枣去核，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 西洋参银耳生鱼汤用到的食材 生鱼 : 200克 西洋参 : 适量 银耳 : 适量 枸杞 : 适量 盐 : 适量 西洋参银耳生鱼汤的功效与作用 养阴清热 西洋参银耳生鱼汤做法 ①生鱼宰杀洗净，切长段；西洋参片洗净；银
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本文关键词:老 萝卜竹笋煲河虾用到的食材 河虾 : 250克青萝卜 : 100克 竹笋 : 60克 花生油 : 20克味精 : 3克葱段 : 4克姜片 : 4克 盐 : 适量 萝卜竹笋煲河虾的功效与作用 降压降糖 萝卜竹笋煲河虾做法
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本文关键词:男 马蹄冬菇鸡爪汤用到的食材 鸡爪 : 300克 马蹄 : 100克 冬菇 : 50克 枸杞 : 20克 盐 : 5克鸡精 : 4克 马蹄冬菇鸡爪汤的功效与作用 强身健体 马蹄冬菇鸡爪汤做法 ①鸡爪洗净；马蹄洗净，去
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本文关键词:少 山药麦芽鸡肫汤用到的食材 鸡肫 : 200克 山药 : 20克 麦芽 : 20克 蜜枣 : 20克 盐 : 4克鸡精 : 3克 山药麦芽鸡肫汤的功效与作用 强身健体 山药麦芽鸡肫汤做法 ①鸡肫洗净，切块，氽水；山
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本文关键词:男 土茯苓绿豆老鸭汤用到的食材 土茯苓 : 50克 绿豆 : 200克 陈皮 : 3克老鸭 : 500克 盐 : 少许 土茯苓绿豆老鸭汤的功效与作用 清热祛暑 土茯苓绿豆老鸭汤做法 ①先将老鸭洗净，斩件，备用。②土茯苓
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...潮热、五心烦热、胸胁胀闷、夜寐不安。 杞子金钱龟粥做法 枸杞子、金钱
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...瘦肉汤的功效与作用 适用于眩晕、头痛。 金雀花瘦肉汤做法 将猪肉洗净，切成小块，同金雀花加水适量及盐少许，炖煮至肉熟烂。分顿随量食肉
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...，比如说凉拌海带就是不错的选择，来看看酸辣海带茎的做法，夏季清热去火利尿降压。酸辣海带茎酸辣海带茎所
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...润肌肤、抗衰老、肾虚遗精及早泄等。 沙苑蒺藜清火茶做法 将沙苑蒺藜洗净，放入茶杯中，用沸水冲泡饮用。代茶频服。
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