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...的新鲜。柚子茶的妙用 润秋燥 去火 开胃 通便 止咳柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。此外
栏目:茶常识 作者:品茶
...等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、
栏目:茶常识 作者:小小茶农
苋菜的营养价值 苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促...
栏目:饮食营养 作者:佚名
芥菜是产自中国的蔬菜，富含丰富的维生素A和维生素B，含有的粗纤维可以促进胃肠的蠕动，对于促进消化有很大的好处。芥菜的食用方式有很多，我们可以做菜，可以做汤还可以拌凉菜，我们可以根据自己的喜好做选择。很多...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，山药是健脾益肾极好的食物。从现代营养学分析，山药富含淀粉酶，可促进消化，因此无论老人、孩子都非常适合。山药的做法可以煮粥，也可炖各种肉类，还可炖菜、炒菜，方法多多。但如果作为健脾之用，不要炖食或煮食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...成的砚台。其特点是泥质细腻纯净，质地坚硬耐用，而且富含
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕妇吃菠萝对身体很好。菠萝的营养价值很高，富含糖、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养物质，可消除水肿、缓解妊娠反应。很适合在孕期的女性食用，有利于孕妇和胎儿的发育。一、孕妇吃菠...
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇是能吃鸭肉的，鸭肉富含多种微量元素，含有大量的铁元素，可以给孕妇身体补充铁元素，增强抵抗力，适量吃鸭肉对身体有好处，但其鸭肉属于偏凉的肉制品，适合夏秋季节食用，孕妇可以吃鸭肉，但是吃鸭肉需要控制量...
栏目:女性 作者:吃出健康
...的应用中成药进行身体调养。第二个，建议患者多吃一些富含有纤维素的蔬菜，多吃一些
栏目:男性 作者:佚名