怎样才能剖腹“了无痕”？

怎样才能剖腹“了无痕”？

Q：做了剖腹产，怎样才能让肚子上的疤痕最小化啊？

饮食方面

产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，要积极治疗。

注意事项

1、术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合；

2、拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；

3、休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力；

4、拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生；

5、疤痕搔痒时可涂抹外用药，切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，过早揭疤。

同样是剖腹产为什么有的疤痕会特别明显？如何正确护理剖腹产刀口？

剖腹产后，我们的肚子上会留下一道长长的疤痕，有的人疤痕并不会很明显，但有的人却非常明显，看起来像一条大蜈蚣，实在影响美观。为什么同样是剖腹产，留下的疤痕却有这么大的差异呢？怎样才能让剖腹产疤痕长得好看一些？

影响剖腹产疤痕的因素

到底哪些因素会影响剖腹产的疤痕？广东省妇幼保健院美容科主任医师胡葵葵表示，剖腹产疤痕长得好不好，主要和两个因素有关：

1.个人体质

疤痕长得好不好和个人体质有关，有的人是疤痕体质，剖腹产疤痕自然比较大，而且还容易出现疤痕增生。此外，如果新妈妈有贫血、营养不良、糖尿病等健康问题，不利于伤口愈合，疤痕也会长得稍微差一些。

2.张力

张力是指伤口向两边拉开的力量，张力越大，皮肤就会启动修复功能，制造出更多的疤痕组织，将裂开的部分连接起来，最后就形成了红红硬硬、凹凸不平的瘢痕。这其实也和手术时的缝合方式有关。

怎样才能让剖腹产疤痕长得好看？

剖腹产肯定会留疤，但爱美的我们总想尽量让自己的身体能好看一些，怎样才能让剖腹产疤痕长得好看呢？胡主任表示，想要让剖腹产疤痕长得好看，可以从以下几个方面入手。

1.注意术后护理，避免感染

在手术后一定要做好护理工作，保持伤口清洁，避免感染。术后应避免身体过度侧屈或伸展，睡觉时尽量采取侧卧位，减少腹壁张力，以免拉扯伤口。此外，新妈妈在恢复期不要急着做剧烈活动，以免愈合中的伤口被拉开。

2.让痂皮自然脱落

当伤口结痂后，不要过早地去撕痂皮，要让痂皮自然脱落。这是因为过早撕揭痂皮，很容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也带走，甚至还可能会撕掉真皮组织，影响伤口的恢复。

3.不要挠抓

伤口在恢复期，一般会出现刺痒感，如果是在夏天，容易出汗，刺痒会更加严重，这时候一定要忍住，不要用手挠抓，也不要用热水烫洗，以免结缔组织受刺激后发生炎性反应，进一步加重刺痒感。疤痕处发痒时可以冰敷一下，减少刺痒感，如果实在很难忍受，可以请医生开一些外用的止痒药物。

4.注意饮食

在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，丰富的维生素能促进新陈代谢，有助于皮肤新生，同时还要注意尽量少吃辛辣刺激的食物。

5.注意防晒

新生皮肤在受紫外线刺激后，很容易因为黑色素沉积而留下黑斑，因此应尽量避免疤痕处被阳光照射，游泳时最好穿连身泳衣。

6.医学美容

如果疤痕比较严重，可以到整形医院采用医学美容的方式来祛除疤痕。不过需要注意的是，在术后半年内不宜整形。

如何去除剖腹产留下的刀疤？

每一个剖腹产的妈妈都是特别伟大，不仅要承受全身的麻醉，而且还要承受洁白干净的肚皮上多上一道长长的疤痕，即便现在医学技术再好，刀疤再小，还是觉得影响了美观。

每个女人天生都是爱美的，谁都想肚子洁白干净，在夏天穿上美美的比基尼，多好看啊，但是总是为了孩子牺牲了自己的肚皮。所以很多妈妈都想这个剖腹产刀疤要是能永久去除该有多好啊，可是这个刀疤确实没法去掉的。

不过现在有很多年轻的妈妈，为了把肚子上丑陋的刀疤遮盖住，就去选择了纹身，用纹身来遮盖刀疤也是一个不错的方法。

有一次在我去纹身店纹身的时候，刚好有一个妈妈正在选择图案，当时我还看了一下她的图案，是一个比较漂亮的莲花图，我还问她这个图案是纹在哪里呀？她指了指肚子说，纹肚子上。

因为我也是妈妈，所以我就知道肯定是要遮盖剖腹产刀疤，后来在她纹身的时候，确实是纹在剖腹产刀疤那边。自己还跟纹身师说没办法，想穿漂亮的比基尼，有一个刀疤简直太丑了，只能靠纹身遮盖了。

后来经过一个半小时，她纹好后，还真是好看，根本看不出来肚子上有一道丑陋的刀疤了，她自己非常满意。纹身师也说，其实很多妈妈都来用纹身遮盖过刀疤，没什么其他办法，什么广告宣传的祛除疤痕的药，根本没效果。只有纹身遮盖，直截了当解决问题。

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