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秋季是一个需要滋补的季节，天气干燥，要选择一些滋阴润燥的食物哦。秋季吃些什么食物比较好呢。一些润肺的食谱是不能少的，这样可以起到滋阴的效果，还可以减少疾病的发生，一起来看看这些秋季食谱吧。一、白菜炒木...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
<p>秋季吃什么养肝护肝</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子
秋季如何吃火锅,推荐火锅健康吃法秋季的时候我们很多人都是爱吃火锅的，火锅是非常好的一种食物，吃起来的味道是非常好的，而且我们吃火锅是能够对我们健康有帮助，同时大家吃火锅还可以帮助保暖御寒，那么具体秋季...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
一、秋季要预防4大疾病一、心理疾病有心理学家统计，秋季由于气候等其它因素的影响，加之“悲秋”情绪的影响，秋季患抑郁症等精神方面的疾病的比率大幅度的提高。因此，秋季要注意调节自己的情绪，凡事保持乐观的心...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
宝宝秋季养生保健常识对于刚刚经历了一个炙热的夏天的宝宝们来说，为了迎接开始转寒、变干的秋季，进行一番身体和精神上的养生有诸多必要性。在这夏秋之交，无论是温度还是气候都在慢慢改变，这对于体质不比大人、身...
栏目:儿童 作者:小爱
...，是中医里将人的体质分为九类的其中一种。气虚体质在秋季应当做好进补养生的准备。这样才能够达到延年益寿，未病先防的目的。那么，气虚体质在秋季应当如何进补呢?很多人都有气虚的身体状况。秋天是气虚者最佳的滋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季口干原因多医学研究发现，秋季口干并非都是因为秋燥，在其背后常常隐藏着某些疾病甲状腺功能亢进 口干是甲状腺功能亢进的首要症状之一。由于甲状腺激素分泌过多和交感神经兴奋性增高，物质代谢加速，出汗多，散...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...发期。专家提醒市民在换季时一定要注意养生之道，别被秋季常见病击倒。■保持心境平和秋季气温变化不定，冷暖交替，给人
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季是一个极为干燥的季节，这个时候应该多考虑吃什么润肺的问题，这样才能达到滋阴润肺的功效。专家对秋季吃什么润肺的问题，给出了以下几个食疗方法。1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋季小孩吃什么蔬菜去火秋季小孩吃什么蔬菜去火莲藕莲藕富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效...
栏目:健康生活 作者:祝由网