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春季犯困吃什么进入到春季，很多人都会出现犯困的情况，即便是增加睡眠也不能缓解，这主要是人体随着环境的变化而产生的一种生理现象，此时就需要我们在饮食和运动上做一些调整来改善这种春困现象，下面小编就为大家...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
寒冬离去春季到来。这时候春季的景色给大家带来生机的景象，这时候还会有天干物燥的情况，想要春季养生就要预防春季上火，大道家园天然养生专家介绍火乃由内而生，怎么去解决内里的火才是重要的事情，专家说可以通过...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季是干眼症(角结膜干燥症)的高发期。干眼症和天气有一定的关系，当天气干燥、起风的时候，泪液蒸发的比较快，这个时候的症状就会更加明显;烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调等也可以影响泪腺膜的稳定性，增加泪液...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季易困，容易出现嗜睡、极度疲劳等症状，可以在饮食上进行调养。 一、多吃补脾的食物： 春季肝气升发，肝木太过则克脾土，所以春季饮食，应该少吃酸味，多吃甘味、养肝清肝的食物。同时，脾湿是春困的主要原因...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季防治便秘小常识很多人到了春季，会感觉排便困难，粪便干燥、排便量少、缺少便意，或是原有便秘的基础上，会加重便秘的症状表现，这是怎么回事呢？春天为什么容易出现便秘，该怎么防治便秘呢？春天容易出现便秘的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...条会不会长胖？如何吃面条才能不发胖？关于吃面条哪些常识要了解？可
栏目:健康生活 作者:佚名
...味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补，难免会误入
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的病因后，作如下处理：（一）一般处理进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经
栏目:杂谈 作者:医案日记
...二、老人健脑的娱乐运动有哪些三、老人的日常养生保健常识老人娱乐方式有哪些1、老人娱乐方式有哪些1.1、书画有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。”首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂...
栏目:老人 作者:生活小常识
...课本，由于他们不是写给初学者看的。首先进修一些风水常识，仍是要找一本书，先做一个大抵的理解。我的教师是让我们从背金锁玉关开端的，可是我们都学过四柱、六爻等其余的法术，有了一些根底。各人以
栏目:十二生肖 作者:大道家园