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...与作用 香蕉、苹果都具有润肠通便的功效， 香蕉苹果奶做法 将这两种水果榨汁，加入酸奶饮用。香蕉苹果拌酸奶的功效有什么香蕉和酸奶中含有的成
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，活血解郁。血通气畅，月经则按时满溢。 桃叶红糖饮做法 将鲜桃叶洗净，加水一碗半，煎至一碗。加
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本文关键词:春,夏,秋,冬 绿豆黄花枣水用到的食材 绿豆 : 100g 黄花菜 : 50g 大枣 : 8只 绿豆黄花枣水的功效与作用 清热止泻。适宜上吐下泻患者食用。 绿豆黄花枣水做法 绿豆、干黄花菜、大枣加水煎。
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...气和中开郁辟秽，令人神清气爽、肌肤滑润。 茉莉花粥做法 1.大米洗净，浸
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本文关键词:春,冬 雪里红炒肉丝用到的食材 雪里红 : 400g瘦肉 : 200g 麻油 : 适量 盐 : 适量鸡精 : 适量生抽 : 适量 雪里红炒肉丝的功效与作用 解毒消肿，增强食欲。 雪里红炒肉丝做法 1.雪里红洗净后沥干水，切
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...菇豆浆饮的功效与作用 适用于慢性气管炎。 慈菇豆浆饮做法 生慈菇切丝，加淡豆浆中水煮熟。每日清晨空腹食用。家庭常用食物的营养成分及功效的目录一、谷物
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本文关键词:老 什锦牛丸汤用到的食材 牛肉 : 300克 胡萝卜 : 100克圣女果 : 80克 木耳 : 20克味精 : 3克淀粉 : 6克 盐 : 适量高汤 : 适量 什锦牛丸汤的功效与作用 补中益气 什锦牛丸汤做法 ①将牛肉
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本文关键词:支气管炎 麦冬沙参蒸鸡用到的食材 沙参 : 20g 麦冬 : 20g 母鸡 : 1只料酒 : 适量姜片 : 适量葱段 : 适量 盐 : 适量 麦冬沙参蒸鸡的功效与作用 对气阴两虚型慢性支气管炎尤佳。 麦冬沙参蒸鸡做法
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本文关键词:糖尿病 芹菜炒鳝丝用到的食材 黄饍 : 150g 芽菜 : 100g青椒 : 100g 大蒜 : 10g 盐 : 3g味精 : 1g 芹菜炒鳝丝的功效与作用 具有降血压和血糖功效。适宜于各型糖尿病人食用。 芹菜炒鳝丝做法
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本文关键词:泌尿系感染 钱草玉米茶用到的食材 金钱草 : 30-60g 玉米须 : 30-60g绿茶 : 5g 钱草玉米茶的功效与作用 利尿便石，清热化湿。适用于尿道结石、肾结石、肝胆结石等。 钱草玉米茶做法 上述三味加水浸过药面，煮
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