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常常看到练拳几十年的人没有入到太极拳的门。有的还练出来一身的毛病。看着很担忧，太极拳学是开悟，练是善体。有的人学练分不清，学是学套路，练是练技巧，恰恰把主要东西丢了。学拳先明理，理为纲，纲举目张，否则...
栏目:传统武术 作者:大道家园
皇太极死后,为什么长子豪格没有能继承皇位呢还不知道：长子豪格为什么没有能继承皇位呢的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~公元1626年，也即明末清初这一历史阶段，努尔哈赤去世，皇太极受推举袭承汗...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...5.生物原子细胞形成生命，是合理的生命与人类起源；6.太极与人类生命。地球生命和人类的起源，是个世人广为关注的话题。自古至今研究者众多，特别近几十年的争论更为激烈。笔者认为，任何学科的
栏目:道家 作者:荆十三
中国的太极拳史，是一部后人学习前人的拳法学习史，也是一部后人超越前人的拳法创新史。每一个真正有成就的拳家，必然有自己“从难、从严、过细”的学习过程，有自己“边练、边悟、边总结、边充实、边提高”的创新...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...打针，让全家人为我发愁！那年我38岁。听朋友说，练习太极拳可以改善身体素质！我想试试，就开始在公园随着大家一起学，老师在
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，对于武术的“沉”而言，有的可能就是属于“浮”的。太极拳的“沉”究竟是怎么
栏目:运动健身 作者:众妙之门
八十五式太极拳口诀1.预备势第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。2.起势两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
传统太极拳与其它拳术一样，亦有文练与武练之分。文者，体也；武者，用也。体为用之本，用为体之能。谱云：“文无武之预备，为之有体无用；武无文之伴侣，为之有用无体。如独木难支，孤掌不鸣。”点明了文练和武练...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...对我说，刘老师我来听听你的气，实际上是听不到的。 太极拳的内气和内劲的产生是
栏目:运动健身 作者:众妙之门
洪均生先生是继一代太极宗师陈发科先生之后的一代名拳师。他为人正直、文武兼优。洪师教拳，总是十分认真。他常说：“只要真愿意学、我就恨不能钻到他肚子里，让他很快学会、学好。但是事实上却办不到。”他教集体...
栏目:运动健身 作者:众妙之门