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...听到消息后，当晚赶到车祸现场去练功。我选好位置开始打坐，不久我的眼前出现了车祸发生时的情景：一个老师的头
栏目:国学文化 作者:阴阳和气
笔者之前先后给大家介绍了打坐、睡功等养生基础功法，有朋友私信我，催我更新站功的养生功法。原本想等大家先练习坐功和睡功一段时间，有了一定体验后，再更新站功。既然有朋友想先睹为快，那笔者今天就先兑现承诺。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...和阿骨打双双合作建立了大金皇朝，金朝建立后拥护阿骨打坐上皇位。粘罕对金朝的一片赤心却也是造成他死亡的一个原因。金太宗死后，粘罕拥护后来的金熙宗称帝，金熙宗当上皇帝后却对粘罕下手，杀光了粘罕的亲信，害粘
栏目:历史探究 作者:华里士
...增，所以很多人在小时候经常学古装剧中侠客的样子盘膝打坐。后来才知道，那只是古装里的情节，现实中的人身上，到底有没有任督二脉呢？其实人的身上经脉比较多，而任督二脉确实是真实存在的。而且对身
栏目:传统资讯 作者:荆十三
...。古人谓：“妄想生于有欲，游思起于散漫。”因为吾人打坐之际，非不欲摒除尘倩俗念，但因安想方除，游忍忽起，没有止时。功法：今将心思意念作用，止于脐堂之后，命门之前（古人指肾左右为命门）
栏目:国学文化 作者:三官庙
...目，谈到他研究开发人体潜能的专题实验时，曾亲自练习打坐，打通了任督二脉。李敖惊问：“这是不是就是武侠小说里说的绝世武功？”连李敖这样以史学见长，博闻强记的学者也有此一问，可见武侠小说实在是误人不
栏目:国学文化 作者:道家修行圈
很多人打坐修炼时手会掐诀，他们掐的都是「子午诀」，为什么叫「子午诀」？因为无名指的指根这个地方叫子，中指尖这个叫午，所以修行人用右手的食指和拇指掐住左手的子位，然后左手拇指掐中指指尖处，然后翻过来放在...
栏目:国学文化 作者:荆十三
...如何睡觉的。正是因为大家都会睡觉，所以能学会入定。打坐
栏目:杂谈 作者:荆十三
...起吃一顿健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息打坐，对于忙碌的上班族来说，晚间可以考虑做1件事，因为只要做对这1件，就可以让你的健康状况“棒棒哒”，你的健康状况就会大为
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...修行人“瞌睡”这一关突破不了，是不可能上路的。因为打坐的时候，刚要静下心来，就容易打瞌睡。要么就是坐在这个地方非常散乱，要么是刚刚静下来，又要进入梦乡了！这是因为心力没有提起来、松弛了，必然就要入睡。...
栏目:国学文化 作者:道教丹道