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...哪些呢？泥鳅属于鱼类的一种，我们将泥鳅誉为是水中的人参，可见泥鳅的营养价值之高，泥鳅可以用来食用，泥鳅的做法非常多，我们可以将泥鳅用来煮汤，也可以将泥鳅做成椒盐的方式，泥鳅还可以爆炒和用来烤，所以泥鳅...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，它的外形很普通，但是要评断它的营养价值，它可以和人参媲美。山药含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和钙、铁、磷等多种矿物质，还有淀粉酶、胆碱等，常吃山药对身体有很大的好处。那么，山药的热量高吗？减
栏目:健康生活 作者:佚名
...充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡
栏目:健康生活 作者:中医世家
痔疮可以吃鹌鹑吗鹌鹑具有动物人参的称号，可以看出它富含的营养价值非常丰富，而且作为一种非常具有滋补功效的食物，吃起来肉质也特别鲜美，所以说在平时生活中就可以适当的吃一些鹌鹑蛋，是有些人患病之后一些食物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
时下，正是萝卜上市的季节，民间有谚云：“十月萝卜赛人参”“入秋萝卜胜良药”。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，中医就把它作为药食两宜之品。萝卜能润秋燥我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...鱼吗?鳗鱼富含丰富的蛋白质、脂肪较低，被誉为“水中人参”，营养价值相当高，经常吃鳗鱼不仅能够增强体质，还能防治多种疾病，那么孕妇作为一种特殊人群，可以吃鳗鱼吗?相信大多数孕妈对此问题都是一知半解的，今天...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
牛蒡又名大力子、狗宝、黑萝卜、白肌人参等，为菊科两年生的草本植物，为药食两用食物，是一种营养价值极高的保健产品，有“蔬菜之王”的美称。牛蒡花、牛蒡叶也可入药。其性味甘、凉，入肺、胃经，有疏散风热，清利...
栏目:中药常识 作者:中药至上
太子参的三种食疗方法营养又健康太子参是人参的一种品种不同，营养的价值也是不一样的，太子参的好处有很多，可以有补气血的作用，还可以滋阴壮阳。太子参的食疗方法有很多的哦，一起来看看小编的这些食疗方法，可以...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...方桂圆，入口香甜、软糯，营养价值极高，被誉为“南国人参”。中医认为，桂圆肉性平，味甘，归心、脾经，有益心脾、补血气的作用。对气血不足、心血亏虚、心悸失眠有非常好的疗效。桂圆肉的滋养功效早已被人们熟知，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚