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...法。具体的每个脏腑经络气机的运行，就要符合中医四时五脏阴阳系统的理论特点，因此八段锦每节功法动作各有特色。《素问·六微旨大论》说“出入
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...度过的，可以说，睡觉就是最好的养生！人体在睡觉时，五脏六腑都会得到修整，细胞也在不断修复，所以，良好的睡眠十分重要
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋天喝汤三大补▼1补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，
栏目:健康生活 作者:金樱子
...草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。2、猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家
栏目:健康生活 作者:中医世家
...要靠河水来滋养，而经络就好比地面的河流，我们人体的五脏六腑、筋骨皮肉都需要经络中的气血来滋润。但再大的江河也有枯水期，经过整整一个夏天的高温烘烤、人为消耗，等到秋燥来临更是火
栏目:健康生活 作者:凌泉
...或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...咸，微温，无毒。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子。疗妇人症瘕，除膀胱邪气，腰痛，止痢。久服轻身。生河西山谷及代郡雁门，五月五日采，阴干。地肤子味苦
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...寒热，上气喘，汗出，欬动肩背。取之膺中外腧，背三节五脏之傍，以手疾按之，快然，乃刺之。取之缺盆中以越之。邪在肝，则两胁中痛，寒中，恶血在内行善掣节，时脚肿。取之行间，以引胁下，补三里以温胃中，
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...歧伯曰：凡刺之法，必先本于神。血脉、营气、精神，此五脏之所藏也。至于其淫泆离脏则精失、魂魄飞扬、志气恍乱、智虑去身者，何因而然乎？天之罪，与人之过乎。何谓德气生精神、魂魄、心意志思智虑？请问其故。歧伯
栏目:中医书籍 作者:中药大全
中医认为:按揉腹部可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。所以,很多病都可以用推腹法治疗。很多家长都知道,孩子腹胀或者便秘、腹泻的时候,多给孩子揉揉肚子,情况就会好转,其实揉肚子就是简...
栏目:健康综合 作者:健康生活