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...人脾虚湿盛怎么调理1、苦瓜炖蛋材料：苦瓜1根、鸡蛋2个做法：苦瓜洗净切片，焯水后沥干水分备用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以今天小编就是为喜欢吃香菜的朋友介绍两款香菜的美味做法。香菜的
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...制的一种具有清热解毒、健脾化湿的粥。马齿苋薏米粥的做法非常简单，我们先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味即可。马齿苋薏米粥的药理价值非常高，适合每天喝，连服7天，就可以有效治
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...和小米粥是老百姓都爱喝的粥，但是排骨小米粥这道粥的做法却不多见，但是这道粥却是非常营养和滋补的。排骨小米粥对于肠胃不好的人更适合，因为小米可以养胃，还有很丰富的营养，排骨中的蛋白质、钙质、骨胶原等尤其...
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本文关键词:夏,秋 沙参百合甜枣汤用到的食材 沙参 : 1只新鲜百合 : 1株 红枣 : 5颗 冰糖 : 适量 沙参百合甜枣汤的功效与作用 润肺止咳，滋阴清热。 沙参百合甜枣汤做法 1.新鲜百合剥瓣，削去瓣边的老硬部分，洗净；沙参、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 金针木耳肉片鸡用到的食材 金针 : 100g 黑木耳 : 1朵 猪肉 : 200g青江菜 : 1根盐2小匙。 : 金针木耳肉片鸡的功效与作用 滋阴定神、强心补脑。 金针木耳肉片鸡做法 1.金针去硬梗打结，
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...蜂蜜 : 适量 芝麻蜜奶的功效与作用 美容养颜。 芝麻蜜奶做法 黑芝麻放入杯中，然后倒入牛奶和蜂蜜搅拌均匀即可。黑芝麻的功效与作用吃法 黑芝麻的功效
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...个 鹿茸蒸蛋的功效与作用 补肾壮阳、益精血。 鹿茸蒸蛋做法 鹿茸研细末，鸡蛋打入碗中，放入鹿茸、盐、胡椒粉，一并调匀，蒸熟食。鹿茸怎么吃鹿茸作为医疗保健具
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...鸭 : 1只 芡实炖鸭的功效与作用 健胃、利水。 芡实炖鸭做法 鸭去脚，去内脏，去鸭尾两粒子除膻味，洗净。将鸭子放入沸水中焯一下，再与芡实一起放入沸水煲中，慢火炖熟、加
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本文关键词:夏 山楂菊花茶用到的食材 金银花 : 10g 菊花 : 10g山楂片 : 12～24g 山楂菊花茶的功效与作用 解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。 山楂菊花茶做法 将金银花、菊花、山楂片一
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