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本文关键词:春,夏,秋,冬 金沙玉米粥用到的食材 玉米粒 : 100g 糯米 : 100g糖桂花 : 少许 枸杞子 : 少许红糖 : 适量 金沙玉米粥的功效与作用 此粥所用材料都属于温热或平性食物，适宜寒性体质者食用。 金沙玉米粥做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 芪杞醉虾用到的食材 草虾 : 500克 黄芪 : 10克 枸杞子 : 10克料酒 : 500克辣椒豉油 : 50克 芪杞醉虾的功效与作用 虾营养价值丰富，含有一定量的激素，有助于补肾壮阳。 芪杞醉虾做法 1
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本文关键词:春,夏,秋,冬 枸杞子水用到的食材 枸杞子 : 30g 枸杞子水的功效与作用 治疗肾虚引起的腰酸、腰痛。 枸杞子水做法 用30克枸杞子煮水，分2-3天吃完。
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...瓜瓤 : 南瓜瓤泥的功效与作用 可治疗火烫伤。 南瓜瓤泥做法 南瓜瓤捣烂，敷在患部。南瓜泥有丝怎么给宝宝吃南瓜的营养和口感都是非常不错的，并且对人体有很多好处和功效。因此，很多妈妈在给宝宝做辅食
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...渍鲜龙眼的功效与作用 养心、补气、安神。 糖渍鲜龙眼做法 鲜桂圆（去皮核）加白糖反复蒸、晒数次，至使色泽变黑，最后拌入白糖少许装瓶，每次食四五粒，每日2
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本文关键词:春,夏,秋,冬,感冒 葱白紫苏叶用到的食材 葱白 : 10g 紫苏叶 : 10g 葱白紫苏叶的功效与作用 预防流感，治风寒感冒。 葱白紫苏叶做法 将葱白加紫苏叶水煎，连续服3天。紫苏叶的功效与作用(2) …… 麻根 30
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... 清蒸武昌鱼的功效与作用 调治脾胃、脏腑。 清蒸武昌鱼做法 选用1千克左右的鲜活武昌鱼，除去鳞鳃内脏后洗净，用刀锋在鱼两面划兰
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本文关键词:春,夏,秋,冬 菊花荠菜兔肉汤用到的食材 兔肉 : 250g 菊花 : 120g 生姜 : 4片 荠菜 : 200g 菊花荠菜兔肉汤的功效与作用 清肝凉血，平肝息风。 菊花荠菜兔肉汤做法 兔肉切块，与生姜一起放入锅内，
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...养生好方法选择在夏季的时候养生，这是非常正确的一个做法哦，我们在夏季的时候需要去注意的地方是比较多的，尤其是要小心的就是养生的一些细节了，对于这些情况如果不能重视，那么无疑就没有办法更好的养生了，一起...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
... 清热解毒，止咳消喘。适宜哮喘患者食用。 蚕豆花生仁做法 蚕豆、花生仁、红糖，加水煮熟。花生仁有什么功效呢？功
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