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夏季吃糯米可以强健脾胃糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物之外，还含有丰富的钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2等。中医认为，糯米性味甘温，入脾、肾、肺经，具有益气健脾、生津止汗...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人平时的时候都会吃鸡蛋，因为鸡蛋不仅味道好同时还具有非常不错的营养价值和食用功效，食用后十分有助于身体健康，所以人们大多都喜欢吃鸡蛋，但是众所周知鸡蛋的蛋黄是类似于面粉等食品似的，入口之后非常容易...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃鱼也有禁忌,3大危害要谨记鱼含有很高的营养价值，常吃鱼可以很好的滋补我们的身体，但是吃鱼还有一些禁忌是你不知道的，胡乱的吃鱼可能会导致损害健康，接下来就来为您介绍吃鱼有哪些禁忌。吃鱼的饮食禁忌空腹吃鱼...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人食用黄豆有没有好处黄豆是豆类食材中比较出众的一种，很多人都对黄豆情有独钟，因为黄豆可以做成很多的食品，味道很好，营养价值也比较高。对大部分人群来说，吃黄豆都是比较有好处的，那么老年人食用黄豆有没...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
女性多吃葡萄干有什么好处葡萄，大家都吃过，也不陌生，这种水果好吃，深受人们的喜爱。同样的，大家一定对于葡萄干不陌生吧，它是一种休闲食品，是葡萄制成的，平时葡萄和葡萄干都有对人体很好的利用的价值，葡萄干...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
枸杞泡水喝美容补肝明目提高免疫枸杞是我们平时生活中很常见的滋补食品，我们都知道，枸杞泡水喝对身体很有好处，枸杞的营养价值很高，所以我们都很热衷于吃枸杞，那么都有哪些好处我们也不是很清楚，所以我们应该了...
栏目:中药常识 作者:祝由师
转基因食品一直是人们关注的话题，由于生物技术越来越先进，很多本来在不该有的情况下却出现了，一般都是转基因造成的，很多人都说转基因的食物对人体有害，但是很多人都会尝试吃一些没有见过的食物，那黄瓤西瓜是转...
栏目:健康生活 作者:佚名
...杞的营养价值阿胶和枸杞一起吃的好处阿胶、枸杞不能和什么一起吃哪些人不宜吃阿胶哪些人不宜吃枸杞阿胶和枸杞搭配食谱阿胶是女人们很爱的一种食品，不仅因为它的味道好，还因为它的功效也很丰富，尤其是相对于女生来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...鱼，作为一种典型的海水鱼，一直以来被大家所热爱；为什么三文鱼这样受推崇？营养价值如何？是否存在市面上流传的那些食品安全问题？关于三文鱼，有些基本常识也需要大家了解。三文鱼，其实重点指的就是“大西洋鲑鱼...
栏目:健康综合 作者:健康生活