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...睡前故事点击上方收听音频绘本导读：一本教会孩子认识自我，肯定自我的书。孩子对自我的认识与肯定不是与生具来的。他们通过观察、学习以及收集旁人的反馈来确定自我做得对不对、好不好。马丁需要波特
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
焦虑症自我治疗方法,三个方法完成自我救赎焦虑症其实已经算是一种疾病了，只不过是精神上的疾病，其分为轻度、中度和重度三个层次，如果是轻度以及中度的症状，那么是可以通过自我治疗的方法完成自我救赎的，让你远...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么是自我防御机制自我防御机制是自我用来应付本我和超我压力的手段。当自我受到本我和超我的威胁而引起强烈的焦虑和罪恶感时，焦虑将无意识地激活一系列的防御机制，以某种歪曲现实的方式来保护自我，缓和或消除不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、什么是认识自己自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
自我保健的含义：自我保健是指本人和家庭成员应用掌握的医学知识和养生保健的方法，进行自我观察、自我判断、自我治疗、自我护理和自我预防，自我调整心理平衡，并逐步建立一套较为科学的生活方式，或者说健康的生活...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肩周炎自我治疗法是怎样的？肩周炎自我疗法肩周炎发病之后通常会伴随有疼痛感，让人非常不适，严重的甚至还可能影响到正常的日常生活，因此许多人都希望能够掌握一些治疗的小方法来帮助缓解肩周炎的病症。那么肩周炎...
栏目:健康生活 作者:佚名
祝由.什么是自我接纳？要解释“自我接纳”，我们首先需要知道什么是“自我”。一个人的自我意识是ta对自己的行为、能力或价值观的感受、态度和评价。首先，一个自我接纳的人能够接纳自己和他人，不会被自己的缺点所困...
栏目:传统资讯 作者:大道家园
颈椎病自我按摩图解长时间伏案工作的情况下很容易出现颈椎不适的情况，会出现颈椎部位疼痛甚至会出现牵带其他部位不适的情况发生，当出现颈椎方面疾病时，应该如何有效的采取自我按摩的方法进行治疗呢?颈椎病自我按...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在的社会在飞速发展，我们都知道，凡事都有两面性，所以社会飞速发展也是有好有坏的。好的是我们的生活越来越丰富多彩了，大家生活地也越来越安逸了。坏的是随着生活节奏的加快，我们也发现越来越多的人都有很大的...
栏目:心理健康 作者:佚名
胃肠病自我按摩手法患有慢性胃肠病，如溃疡病、慢性胃炎、胃下垂、习惯性便秘等病症，从中医保健的观点，均可以用自我按摩来进行治疗。自我按摩方法如下：1、按摩揉腹。患者早上起床前和晚上临睡前，采用坐位或仰卧...
栏目:健康生活 作者:夕阳红