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本文关键词:延缓衰老类 冰糖蛤士蟆用到的食材 干蛤士蟆油 : 45g罐头青豆 : 15g 枸杞 : 10g甜酒汁 : 30g 冰糖 : 50g 葱 : 适量 姜 : 适量 冰糖蛤士蟆的功效与作用 滋补肝肾，强筋壮骨。适用于肝肾不足
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女性性保健类 火腿烧鸽蛋用到的食材 鸽蛋 : 10个火腿 : 50g鸡汤 : 60ml味精 : 适量料酒 : 适量 香菜 : 适量葱丝 : 适量生姜末 : 适量水淀粉 : 适量 火腿烧鸽蛋的功效与作用 鸽蛋有帮助产妇清除子
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
小青柑一般多少克一个一颗新会小青柑约为10~12克左右，即一斤小青柑约为40~50颗，小青柑为新会7~8月茶枝柑，其果实较小，成色为青色，果皮较厚，将采摘的果实，经过清洗、掏空等工艺，然后搭配一定比例的普洱熟茶，即制...
栏目:禁忌 作者:品茶
...水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2～3次服食，连服10天。对气虚表卫不固之汗症效好。出汗多吃什么好：黄芪猪肉汤黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:益气补血类 参归猪心汤用到的食材 猪心 : 1个 党参 : 50g 当归 : 10g精盐 : 适量味精 : 适量 参归猪心汤的功效与作用 补血益气，养心安神，可用于气血亏虚、心悸、烦躁、失眠多梦等症的辅助食疗。佐餐食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春季养生方 参归炖猪心用到的食材 党参 : 50g 当归 : 10g 猪心 : 1只味精 : 适量 食盐 : 适量 参归炖猪心的功效与作用 益心气、补心血。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔忡、失眠多梦等症。 参归炖猪
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...糖适量。前3药加水三碗共煎，水沸20分钟后，下冰糖再煎10分钟，至汤微黏稠为度。每次服3汤匙，药可同食。此汤补益脾胃、生津止渴。用治口渴、气短音低，乏力等，或用于体弱
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...补血的最佳茶饮一、补血好气色：桂圆红枣茶材料：红枣100克；桂圆50克制法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效：有养心安神、滋...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
菊花决明粥：取白菊花、草决明各10克，大米100克，冰糖少许。将草决明炒香，与菊花同煎取汁，放入大米煮成稀粥，待熟后调入冰糖，再稍煮即可。每日服食1次。玉米大米粥：取玉米粉50克，大米100克。先将大米淘净，加水适...
栏目:药食同源 作者:佚名
...痛。上岁数缩个儿，想必很多人都有体会。50 岁以后，每10 年骨骼脱钙率为3%，个子会缩1~3 厘米。而且，越是年轻时身材高大的人，到老后身高下降越明显。临床发现，80
栏目:健康综合 作者:生活百事通