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本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃花生粥用到的食材 核桃仁 : 8克花生仁 : 30克 粳米 : 50克 白糖 : 20克 核桃花生粥的功效与作用 核桃富含不饱和脂肪酸，被公认为是健脑益智食品。 核桃花生粥做法 1.将核桃仁、花生仁洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
... : 适量 金樱子水的功效与作用 治疗子宫脱垂。 金樱子水做法 单用金樱子干品水煎两次，去渣浓缩，使每500毫升含生药相当于500克。 金樱子水宜忌 每日120毫升，早晚分服，连服3
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... : 适量 荞麦瘦肉粥的功效与作用 止咳平喘。 荞麦瘦肉粥做法 将洗净的养麦和瘦肉丝同煮，至八成熟时，可放入适量的配料，如黄瓜、胡萝卜等，熟时加入适量的盐即可。荞
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...:奶粉 : 燕麦水果粥的功效与作用 紧肤排毒。 燕麦水果粥做法 将苹果、猕猴桃均洗净，猕猴桃去皮，与苹果分别切小块备用。燕麦片和奶粉分别放入碗中，倒入适量开
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...、番薯粥、燕麦粥、脊肉粥，下面一起来了解下这些粥的做法以及功效吧。1.甜浆粥
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...的选择，冬天热腾腾的火锅，不仅暖胃而且暖心，且火锅做法简单，这也是受到大家欢迎的原因之一。但是冬天吃火锅容易上火，所以有些让人望而却步，吃火锅究竟好不好呢？冬
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...芝麻 : 荞麦芝麻饼的功效与作用 滋阴补虚。 荞麦芝麻饼做法 1.将荞麦粉倒入盆内，加面粉和温水和成面团，加盖拧干的湿洁布，静置发酵。黑芝麻淘洗干净，蛋清放
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃山楂汤用到的食材 核桃仁 : 100克干山楂 : 少许 白糖 : 适量 核桃山楂汤的功效与作用 核桃含有丰富的B族维生素和维生素E可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。 核桃山楂汤做法 1.将核
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...解毒的功效，与大米煮成粥可以疏肝理气。 顺气梅花粥做法 1.绿萼梅在水中浸泡片刻去
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本文关键词:老 芡实扁豆老鸭汤用到的食材 芡实 : 60克 白扁豆 : 90克老母鸭 : 1只黄酒 : 适量 盐 : 适量 芡实扁豆老鸭汤的功效与作用 健脾和中 芡实扁豆老鸭汤做法 ①将芡实、白扁豆分别洗净。②将老母鸭洗净，斩成小块
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