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警惕夏季降暑的误区,避免这些才健康夏季的时候大家最重视的就是降温防暑了吧，这是我们在夏季的时候最需要去注意的事了哦，做好才可以让我们在夏季的时候更健康了，但是在这时候我们也容易陷入到降温防暑的误区中了...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季适合哪些粥品,清热解毒又养胃夏季是一个很难熬的季节哦，这个时候我们要注意多补充水分，防止中暑等情况的发生。夏季吃什么可以有清热去火，养胃健脾的作用呢，其实有很多的食物哦，下面就来介绍几款适合夏季的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季天气炎热，人们比较喜欢食用一些生冷的食物，导致肠胃出现不适，后面也可能会导致胃病。那么夏季要如何养胃呢?进入夏季，天气炎热，为了解暑，很多人喜欢吃生冷的食物，殊不知，这样对胃部的伤害很大，夏季是肠...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季饮食原则夏天要吃利水渗湿的食物，因为夏天酷热高温，湿热邪气易侵入人体，人常喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿困脾，脾胃升降、运化功能发生障碍，积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季炎热，很多人喜欢饮茶消暑。但是，水能载舟，亦能覆舟，饮茶必须要讲究科学，注意泡服的方法及饮用量，夏季喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。在饮茶时应注意以下几点...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天是一个属于女性的季节！但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施，那么，您的肌肤将会和夏季一样很“阳光”！痤疮好发于青...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老中医：夏季消暑多喝茶水加蜂蜜炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品--茶水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的5...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
夏季茶园整理要点夏季高温高湿，茶园杂草极易滋长，杂草不仅与茶树争光、争肥、争水，又是病虫栖息的场所和传播的媒介，必须及时去除。如何确保夏茶高产，市农业专家根据茶叶采摘和病虫草害发生危害情况，提出了茶园...
栏目:茶常识 作者:品茶
夏季时令水果有哪些我们基本上每个人一年四季都会吃水果，而且吃的水果的种类还是随着季节的变化来吃的，夏季的时候，我们更是少不了水果对我们身体的滋润，特别是水分多的水果，西瓜就是一个很好的夏季水果，那么夏...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季预防上火应少吃这些食物夏季出现上火最常见的现象，这跟炎热的天气有很大的关系，也跟自己的饮食习惯有很大的关系，在夏季要想预防上火很多食物是不能多吃的，接下来本文将为此做出详细的介绍，希望能够帮助大家...
栏目:夏季养生 作者:四季调养