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莲藕怎么吃营养又健康莲藕是生活中常见的食材，在秋冬季节，很多人使用莲藕来炖汤食用，莲藕具有较高的营养价值，在秋冬食用莲藕有很好的保健功效。莲藕有很多种吃法，相信很多人喜欢吃莲藕，那么，莲藕怎么吃营养又...
栏目:健康生活 作者:佚名
茼蒿的营养价值有哪些茼蒿在生活中食用的并不是很多，在古代，茼蒿作为宫廷佳肴，还具有一定的药用价值，茼蒿的营养价值是很不错的，具有养心气、利肠胃的作用，还具有很多很好的功效，那么茼蒿的营养价值有哪些？茼...
栏目:健康生活 作者:佚名
花生的营养成分有哪些花生营养丰富，含有脂肪、碳水化合物、氨基酸、蛋白质、淀粉、无机盐及多种维生素，此外还含有钙、铁、镁、钾等多种常量元素及微量元素，能够提高智力，润肺止咳，有利于延缓衰老美容养颜等。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
晚期肿瘤患者大多存在营养不良，严重影响患者的治疗效果和生活质量，肿瘤患者实施营养支持非常必要。晚期消化道肿瘤病人营养支持的适应证包括：(1)头颈部恶性肿瘤、食管癌、胃癌、胰腺癌等导致吞咽障碍及肠梗阻等病人...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女性吃猪皮冻都有哪些营养猪皮冻是使用猪皮熬制的一种汉族特色美食，经常被人们作为凉菜使用。猪皮冻富含丰富的胶原蛋白，女性经常吃猪皮冻可以去皱美容。猪皮冻还有丰富的蛋白质和脂肪、硫酸皮肤素B等，能够帮助人...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
干菜笋的营养价值性平、味甘功效具有促进食欲的作用适宜人群一般人群均可食用干菜笋在我国已经有大约六十年的历史了，是将优质的冬干菜和鲜嫩的春笋搭配而成的。不仅吃起来鲜嫩可口，而且做法多样，无论是烧汤、炒菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...动员保持适宜的体重及体脂水平，在质量上应保证全面的营养需要和适宜的配比。和正常人的膳食要求相似，运动员的膳食应当是平衡和多样化的；具有肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食物，奶及奶制品，蔬菜与水果，
栏目:健康综合 作者:祝由网
据世界卫生组织估测，到2015年，全球1/6的人口将会受到营养不良的威胁。我国60岁以上老年人群营养缺乏率平均为12.4%，农村明显高于城市。营养不良的后果是导致老年人病情恶化，寿命缩短。 研究显示，当今全球86%以上的住院...
栏目:老人 作者:祝由网
哪些水果蒸着吃更有营养我们生活中有各式各样的水果，大部分人都喜欢直接吃，水果的营养价值很高，里面含有丰富的营养物质，其实水果的吃法很多，除了直接洗干净吃之外，还可以蒸着吃，有些水果蒸着吃的营养价值更高...
栏目:健康生活 作者:佚名
葡萄干的营养价值有哪些葡萄干是一种常见的零食，也可以说是一种常见的保健食品，因为葡萄干对人体是有好处的，我们都知道葡萄是一种营养价值比较高的水果，所以葡萄干也是含有大量的营养物质的，适量吃有好处，那葡...
栏目:健康生活 作者:佚名