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夏季的保健以顺应自然规律为要人的生命活动与自然环境息息相关。自然界的运动变化，无时无刻不对人体产生影响。一年之中，四时气候的迭，阴阳寒热的变化，都会直接影响人的一切生理活动。场非典的侵袭又一次告诫人类...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...李磊 金阿宁）长春中医学院高度重视学生课外科技文化活动，不断探索和开展具有自身特色的学生课外学术活动，在总结以往成功举办的5届“学生中医药学术研讨会”的基础上，日前又启动了“长春中医学子学术研究支持计...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...减少疾病的复发，促进身心健康。但是饭后立即进行剧烈活动，会直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良。因此，进食后应休息0.5～1小时后再进行活动。但也不要立即睡觉，否则食物
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的发病机制非常复杂，其发作时表现形式多样，涉及精神活动、情绪体验、意识、认知、运动和自主神经等活动。而这些功能的正常表现都要依赖于边缘系统的整合与调节作用。当前对颞叶癫痫的研究发现：①颞
栏目:健康生活 作者:祝由网
...音版令牌为道教重要的法器之一。在各种道教科仪或法事活动中，令牌是较常用的法器，应用令牌是道教历代祖师们为了宗教法事活动的需要。道士行科演法时，持以代表天神或者天师，发布号令，役使雷神，护卫道坛，呼风唤...
栏目:诸子百家 作者:网络
1、多活动、多锻炼，要像吃饭睡觉一样，成为生活中不可或缺的一部分。日常生活中，随时可以健身。2、早晨睡醒后先伸个懒腰，舒展身体各个关节。3、刷牙时，伴随刷牙的节奏，脚后跟做抬起、落下的反复运动。4、梳头时...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...归大自然一些看似与正常行为相违背的“反常行为”健身活动，近年来方兴未艾。这些反常行为的健身活动被称为特殊健身法，也有人称之为“回归大自然健身法”。主要包括以下几种运动。1.光脚行走 足底有很多穴位和反射区...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...单只是农历十二月的别称那么简单，这个月要进行的习俗活动很多，既是一年的收尾，也要为来年做准备，各种祭祀、庆典活动都要举行。在这个忙碌的月份，如果遇到家里添丁或者有人故去，可以说是忙中添乱，因此过去的人...
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。2004年，李成患了肩周炎和预椎骨质...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的重要性，无论是便秘、肥胖以及其他慢性疾病，只要多活动活动身体，即会产生显著的预防效果。可是，运动并非要特地进行晨跑、做健美操等不可，其实只要在日常动作中，稍下点功夫，便可弥补运动不足的缺憾。运动可增...
栏目:健康综合 作者:祝由网