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本文关键词:白癜风 蝉蜕双黑方用到的食材 黑豆 : 20g 黑芝麻 : 20g 蝉蜕 : 10g 蜂蜜 : 适量 蝉蜕双黑方的功效与作用 适用于白癜风。 蝉蜕双黑方做法 将所有材料（蜂蜜除外）共炒黄，研成细末，用蜂蜜调匀即可食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:足跟痛 核桃补肾粥用到的食材 核桃仁 : 30g 粳米 : 30g 黑豆 : 15g 莲子 : 15g 巴戟天 : 10g 锁阳 : 6g 盐 : 适量味精 : 适量 核桃补肾粥的功效与作用 强筋骨，解痉止痛。
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本文关键词:少 豆麦茶组成 黑豆 : 10克 浮小麦 : 10克 莲子 : 10克 黑枣 : 5枚 豆麦茶的功效与作用 清心除烦，帮助消化。 豆麦茶制法 以上4味放入砂锅，加水煎汤，取汁。 豆麦茶代茶饮用。豆麦茶禁忌 儿童不宜多服
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
本文关键词:降血压,养神安宁,补中益气,温肺止咳,滋阴润肺,美白养颜 莲子百合汤用到的食材 百合 : 20克 莲子 : 50克 黑豆 : 300克鲜椰汁 : 适量 冰糖 : 30克 莲子百合汤的功效与作用 莲子是著名滋养食物，可养
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 海带豆渣饼用到的食材 黑豆渣 : 60g玉米面 : 120g 鸡蛋 : 1个 海带 : 50g 盐 : 适量 油 : 适量 海带豆渣饼的功效与作用 黑豆富含异黄酮，能够缓解乳房不适等症状；海带富含碘
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本文关键词:养颜抗皱 祛皱五色汤用到的食材 青皮 : 10g 白木耳 : 5g 黑豆 : 20g 红枣 : 15枚 黄花菜 : 10g 祛皱五色汤的功效与作用 补五脏，调气血，消皱纹。适用于预防和治疗颜面部过早出现皱纹。 祛皱五
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本文关键词:春,夏,秋,冬 姜黄黑米糊用到的食材 黑米 : 50克 黑豆 : 30克 姜黄 : 20克 姜黄黑米糊的功效与作用 黑米能滋阴补肾、益气活血、健脾养肝；姜黄含有姜黄素、挥发油等,有很好的抗炎、抗病毒、抗氧化的作用，可以解
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本文关键词:冬 荸荠小米黑豆浆用到的食材 荸荠 : 2个 小米 : 25克 黑豆 : 30克 荸荠小米黑豆浆的功效与作用 荸荠有生津凉血、解毒通便的功效。新的研究发现，荸荠还可治慢性萎缩性胃炎。小米有清热解渴、健胃除湿、滋阴...
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 豌豆小米黑豆浆用到的食材 黑豆 : 50g 小米 : 25g 豌豆 : 25g 冰糖 : 适量 豌豆小米黑豆浆的功效与作用 豌豆和小米可促进胎儿的中枢神经系统发育，增强孕妇体质。另外，小米还有安神宁
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 花生芝麻黑豆浆用到的食材 黑豆 : 45克 花生 : 25克 黑芝麻 : 10克 花生芝麻黑豆浆的功效与作用 黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，增强头发的生命力，并对头发起滋润作用
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