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冬至时节养生-中医推荐4大方法冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
小雪时节如何驱寒-注意三大部位1、背部背为阳中之阳，如忽视背部保暖，易受风寒之邪入侵，耗伤人体阳气，导致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，天气好的时候，别忘了给后背晒个“日光浴”，热流会让全...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
换季时节-多吃4种补水保湿食物秋季天气干燥，紫外线较强，所以面部皮肤更容易缺水，而一旦皮肤缺水就容易长出细纹，呈现出老态，所以很多女性在秋天就特别注重面部皮肤的保湿，但是保养的方法不对又起不到作用，下面...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
白露时节补肾护心白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，机体也是如此。在这样一个寄托哀思、乍暖还寒的清明时节，容易“肝旺”，易怒易躁。在这个季节克制自己的情绪，调畅情志，加强身体的保健是非常重要的。【如何呵护你的“小肝脏”】1、宜动不宜静春季护肝怎能少了...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
今天是小寒节气，又到了进补时节，服用膏方也是不错的进补方法。膏方是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成药。从传统的认知和临床经验角度看，膏方具有营养滋补和治疗预...
栏目:节气养生 作者:佚名
茯苓
栏目:猜谜 作者:国学梦
春夜喜雨杜甫名句：好雨知时节，当春乃发生。【导读】这首诗大约是唐肃宗上元二年（761）杜甫寓居成都草堂时所作。这首诗以细致入微的描写，刻画了成都春夜降雨后绚丽多姿的景色，表现了诗人欢悦的心情。【原诗】好...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...病率较高，所以，又有“五十肩”之说。漏肩风多在早春时节发病，因此早春时节宜防漏肩风。在临床上，漏肩风具体表现有三：第一，自感痛。肩关节周围广泛性疼痛，初为酸痛或刀割痛，怕冷
栏目:杂谈 作者:医案日记
...都不知道在寒露期间应该如何养生，下面一起来了解寒露时节养生需要注意些什么吧!1、预防秋燥在寒露期间养生首先要注意预防
栏目:健康生活 作者:金婚银婚