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...期的记忆力减退，会造成老年痴呆症，从而很严重的影响老年人的生活质量。那么老年人记忆减退的锻炼方法都有
栏目:老人 作者:夕阳红
四款老年人药膳,进补增强体质进入老年的阶段，很容易出现一些疾病的呢。冬季寒冷，要注意驱寒保暖，注意多吃一些滋补的食物，强身健体，减少一些疾病的发生哦。冬季老年人如何进补呢，吃些什么食物比较好呢，下面小...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人心理健康的保持前面提到过老年人的健康是生物、社会、心理因素共同维持的一种和谐状态。现代医学也证明精神心理状态对健康长寿的影响是十分明显的，精神因素对人的健康和衰老起着关键性的作用，保持心理健康是...
栏目:老人 作者:夕阳红
...老父亲老母亲能够长命百岁，健健康康。而我们也知道，老年人由于年纪大了，身体机能各方面都开始下降，身体比较弱，所以，老年人尤其需要注重保健。那么保健是否就只是吃保健品呢？当然不是，在
栏目:老人 作者:健康管理师
老年人慎用丹参片复方丹参片由中药丹参、三七及冰片等组成。丹参为主要成分，本药具有活血化瘀、调经止痛、安神宁心的功效。因其药效可靠、副作用小，加之价格低廉，已成为使用频率较高的中成药之一。生活中，许多老...
栏目:杂谈 作者:医案日记
6款安神药膳让老年人睡的更香老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安...
栏目:老人 作者:祝由网
老年人冬季吃羊肉保暖强身益气补虚老年人在冬季的时候可以适当多吃一些滋补的食物，我们经常见到老年人冬季的时候里三层外三层，穿着很厚的衣服，这是因为人到了一定的年纪，身体的阳气就会下降，所以对于外面的寒冷...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人吃豆腐的几个坏处老年人是一个比较特殊的群体，身体素质比较差，所以在日常生活中要注意他们的饮食起居，以免给身体带来一些影响。豆腐大家都爱吃，但是老年人吃豆腐也是有坏处的，这些小常识大家要注意。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人出现骨质疏松的几率比较高，尤其是一些缺钙比较严重的人们，会比较常见出现一些骨质疏松的症状，而且现在我们生活中喝咖啡的几率也是比较高的，有一些人们还比较喜欢喝咖啡，那么老年人喝咖啡会引起骨质疏松吗...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
文章目录一、老年人如何预防流感二、流感吃什么食物好三、流感的护理措施老年人如何预防流感1、老年人如何预防流感1.1、做好呼吸道保护:流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,故外出到人员密集、空气污浊的场所或是去医...
栏目:老人 作者:生活小常识