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...到疲劳，他们的工作、学习和社交关系的表现都不太好。白天过度的睡意会使人丧失能力，大大降低生活质量。在容易患嗜睡症的人群中，肥胖者占有相当大的比例。肥胖的人总是喜欢睡觉，越是发胖就越爱睡觉，越睡也就越胖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...疫力德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性
栏目:健康生活 作者:祝由网
...样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。其实这个问题并不难解决，本期我们的健康菜就要教您如何通过合理搭配饮食赶走疲劳，让身体不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的头脑，不要熬夜复习到深夜一两点，否则晚上睡不好、白天没精神，就容易形成恶性循环。有的学生到了这个
栏目:儿童 作者:小爱
...，出现晚上失眠睡不着的现象，而晚上失眠又很容易影响白天自己的工作或学习的效率，于是很多人深受失眠的困扰，今天老师来为大家分析一下睡眠不好有哪些原因?以及睡眠不
栏目:运动健身 作者:佚名
...习惯不良、睡眠焦虑、夜醒、异态睡眠、睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等症的几率高出10倍。这是上海交通大学医学院儿童保健研究中心近日发
栏目:杂谈 作者:医案日记
...好作息不能丢，可以不像平时那么早也不能作息不正常，白天当晚上，日夜颠倒的过国庆。刚放国庆的时候，A型人相对会比较放松，因为尽情的放松是舒缓期末
栏目:血型 作者:网友上传
...验：常在夜间睡醒时或小便胀醒时发现阴茎勃起。为什么白天阴茎不易勃起，而夜间容易勃起呢？这要从控制勃起反射的中枢说起。阴茎的勃起受脊髓、大脑、性刺激的影响。首先，大脑对阴茎勃起的调控作用是最重要的。当男...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...厥脑血管意外分为脑出血及脑梗塞两类。脑出血多发生在白天活动时，如情绪激动、大量饮酒、过度劳累等因素可以诱发。发病前少数人有头晕、头痛、鼻出血等先兆症状，病人突然晕倒，迅速出现昏迷、面色潮红、口眼歪斜、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
白天旺
栏目:猜谜 作者:国学梦