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...含胶原蛋白的食物据营养学家们分析，肉皮中含有大量的蛋白质，其主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...营养成分海螺的功效作用海螺的食谱推荐海螺含有丰富的蛋白质，能够补充人体所需的蛋白质和维生素，还能够补充人体所需的钙质，促进人体的骨骼发育，特别适合青少年和中老年人食用，所以受
栏目:健康综合 作者:祝由网
...元素之一，在人体内的含量仅次于铁。锌存在于人体内的蛋白质、核酸、细胞膜之中，尤其是人体内的100多种酶，都含有锌，故称之 为含锌酶。含锌酶是促进人体代谢的重要物质，与人体许多生理功能有关。含锌酶是氨基酸代...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...猪心。性平、味甘咸，有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，脂肪含量少，能加强心肌营养、增强心肌收缩力。2)鸡蛋。性平味甘，具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不仅...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉。而牛肉是我国的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。然而牛肉不仅仅具有很大的营养价值，其治疗疾病也有独到的作用。现代医学研究证...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇吃豆腐好吗孕妇在怀孕期间对于蛋白质和脂肪的摄入一定要均衡，因为胎儿在发育期间是离不开这两样物质的。在饮食上需要全面的营养物质摄入。对于孕妇而言，豆腐是富含蛋白质的，那么食用之后对于胎儿的健康有帮助...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...海的鱼类，它所含有的鱼刺非常的少，并且肉中所含有的蛋白质含量非常高，而且营养价值也非常高，并且含有非常丰富的蛋白质，还有一些矿物元素等，而且鳕鱼的做法也有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...,服用讲究多阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎...
栏目:杂谈 作者:医案日记