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夏天喝奶讲究方法其实奶类饮品同样适合在酷热的季节饮用，尤其是乳酸菌奶。乳酸菌奶营养丰富，酸甜可口，凉爽宜人，不但是夏日首选的最佳饮品，更是值得推崇的有益的健康食品。1999年，德琪从山东省青岛开始跨出了中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
青少年夏天营养食谱之一、菜瓜：菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用菜瓜凉拌食用。菜瓜性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
最佳抗疲劳食物--果蔬汁夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。需要注意的是，制作...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶叶在中国有数千年的历史，绿茶一直是中国人最喜欢的茶叶，很适合夏季饮用。味道清醇。后味回甘，深受人们的喜爱。炎热的夏季，人们往往喝饮料来消暑。其实喝茶也可以起到消暑的作用，而且茶叶的保健功效还很多。1...
栏目:禁忌 作者:品茶
夏天很多MM最怕就是晒黑了，防晒霜是必备品，除了护肤品外，在夏天吃什么可以美白呢？现在就介绍4款美味甜品让你轻松成为白美人。番茄橙汁冬瓜球材料：冬瓜一块，橙汁一瓶或果珍250ml，番茄一个，蜂蜜15ml做法：1、冬瓜...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
古代都有哪些冷饮,古人夏天的冰块是怎么来的还不知道：古代冷饮的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~我们现在出门，总是有喝奶茶或是喝冷饮的习惯，尤其是夏天上街，几乎是人手一杯冷饮，既消暑又解...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
清朝皇帝是怎么度过夏天的,当时的风扇是怎么转动的还不知道：皇帝是怎么度过夏天的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~在近几年，清宫剧非常的流行，也正是因为这些剧的热播，所以人们对于清朝有了更...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
夏天很多人出汗已经不是什么大惊小怪的事，但是很多却不知道，其实出汗也是不能忽视的，而且出汗也是身体出现异常症状的征兆，因此人们就应该注意了，只有了解出汗的征兆之后才能更好的做预防措施。因此，我们有必要...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天天气炎热,一定不能让脚贪凉炎热总是跟夏季挂钩的 ，一些朋友为了贪图喜欢晚上的时候开足空调，或者是晚上的时候开窗睡觉，有的朋友为了达到更好的降暑效果还让脚沐浴在夜间的凉风中，有的朋友还喜欢用冷水洗脚，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...样会引起很多色狼的注意，还是少穿，特别是晚上。如果夏天流汗衣服打湿了以后
栏目:中医健康 作者:中医世家